バストアップエステは効果あり？エステの9つの種類と選び方！おすすめランキングも！

エステでバストアップは可能なの！？

可能です！ただ、お金がかかるのが難点（泣）

皆さん、こんにちは！チコリ・バストアップ編集長「みのりん」こと宗みのりです！チコリを見てくれている女性の中にも、エステサロンに通っているという人はいるはず。でも、バストアップエステに通っているって言う人はきっと少ないのでは？

バストアップエステは、プロの腕による的確な施術を受けられるので、効果は出やすいものだと言われていますよね。でも、いかんせん安くはないし、何より胸を見せるのが恥ずかしい……とチャレンジできていない人も多いと思うんです。

特に、どんなことをするのかや、実際にどのくらいかかるものなのかが分からないとなかなか試してみようとは思えませんよね。そこで今回は、バストアップエステで受けられる施術について、詳細にまとめてみました！オススメのサロン紹介もあるので、バストアップエステに行ってみようかどうしようか悩んでいる人はぜひ参考にしてみてくださいね♪

バストアップエステの施術とは？どんな効果を得られるの？

一口にバストアップエステと言っても方法はたくさん！

バストアップエステにはマシンを使ったものから、オールハンドによるものまで、種類が豊富！まずは、どんな施術でどんな効果を得られるのかを見ていきましょう♪ちなみに料金目安についても触れていますが、これはあくまで平均金額。エステサロンごとにまた違いがあるので、参考までにしてくださいね。

1.光豊胸

マシンを使ったバストアップエステの中では、一番メジャーとも言える施術です。名前の通り特殊な光を胸の脂肪細胞に当てて、脂肪細胞を膨張！更には、光で振動させることで温め、新陳代謝や血行をUP！そうすることで、胸の成長に必要な女性ホルモンの分泌を促進したり、栄養分や女性ホルモンを浸透させやすくするんです。すると、バスト全体が膨張してサイズUP。なおかつ、バストを支える役目を持つクーパー靭帯までもが強くなり、大きいだけでなくツンと上を向いた形の良いバストのできあがり☆

また、エステによっては胸だけでなく、背中からも光を当てて、クーパー靭帯にアプローチするといった手法が取られていることもあるみたい。

そんな光豊胸は、施術中に「胸がポカポカとして気持ち良いぐらい」と感じる人も多いぐらい安全性の高さがポイント。ただ、もともと脂肪細胞が少ない人だと効果がなかなか出づらいこと。そうでなくても、最低10回ぐらいは通わないとカップサイズはアップしないと言われているのがデメリット。1回の値段も安くて15,000円くらいはするので、お金は結構かかると思っておきましょう。

光豊胸については、下記の記事で特集もしてます！もっと詳しく知りたい人はこちらもチェックしてね♪ 

 

2.EMS電気療法

最近も新製品が発売されているけど、一時期、身につけているだけで腹筋がつくというベルトが流行りましたよね。あれもいわゆるEMSマシンと呼ばれるもののひとつで、これは低周波や高周波の電波を流して、筋肉を刺激するものなんです。

そして、このマシンを胸に着けることで、胸の土台となっている大胸筋や小胸筋を鍛えることができるんですね。ただ、これはどちらかというと垂れてしまった胸を元の位置に戻すことでトップバストがアップするといったもの。なので、下垂気味でない人やもともと胸が小さい人にはそこまで効果がないのがデメリットでしょう。

施術中は電流が流れている感覚が分かることと、それに反応して筋肉が動くことにちょっと驚くかも。ただ、痛みはないので慣れてくるとそこまで気にならないはず。

ちなみにEMS電気療法は鍼灸治療院での施術が多く、鍼灸とセットになっていることが多いようです。そのため料金にもバラつきが多いですが、大体1万円前後。効果が出るまでには、回数にして10回は見積もったほうが良いでしょう。

3.SPMバストドレナージュ

これはヨーロッパ生まれのマシンを使った施術。胸の周りの余分な脂肪（背中や脇など）を吸引しながら、胸へとスライドさせていくことで胸に脂肪を集める効果があります。バストサイズが大きくなるだけじゃなく、お肉のつきやすい二の腕や背中がスッキリするという効果もあるのが嬉しいですね♪ちなみに、血液やリンパの流れも良くなることから、胸に栄養分や女性ホルモンが行き渡りやすくなるほか、肩こり改善なんていう効果も♪

施術中は正に「吸い込まれている！」という感覚はアリ。痛みはないけど、慣れるまでは不思議な心地かも。

ただ、これも細身でかき集めるお肉がもともとない人にはなかなか効果が出づらいみたい。お値段は平均2万～3万円ぐらいで、1回の施術でも見た目に変わることも多いようです。その代わり、それですぐに止めてしまうと戻ってしまうので、定着させるためには少なくとも6回から10回は通わなくてはいけないとのこと。

4.バスト吸引

名前の通りバストをお椀のようなカップで吸引（カッピング）する施術です。カッピングは随分昔から東洋医学として使われてきた治療法で、血行を良くする効果やデトックス効果が認められています。それを胸にすることで、老廃物の排出を促し、栄養分と女性ホルモンを行き渡りやすくしてくれるんですね♪

これも、カップの中に吸い込まれている感覚アリ。それもずっと一定の強さで吸い続けられている訳ではなく、リズミカルに強くなったり弱くなったりするので、なんだか胸が勝手に動いているような不思議な心地に……。

ちなみにバスト吸引だけだとバストアップ効果は低いとされていて、一般的にはほかの施術と組み合わせて行われることが多いようです。お値段はバスト吸引込みのコースで平均2万円。カップサイズアップまでには組み合わせ内容にも寄るけど、6回から10回は見積もりましょう。

5.マイクロカレント

近年だと、「リファカラット」で有名になったマイクロカレント！微弱電流を流すことによって、背中や脇に流れたお肉を胸に移動させてくれる効果。それから、血液やリンパの流れを良くして、栄養分と女性ホルモンが胸に行き渡りやすいようにしてくれちゃいます♪また、マイクロカレントにはお肌や細胞の治癒力を高める効果もあるので、ハリの回復にも☆そして、ハリが回復すれば、脂肪が逃げにくく、まあるい形を保ちやすい胸にもなるんですよ♪

施術中は微弱電流の流れるピリピリっとした刺激があることも。ただ、痛いものではないのでご安心を。

これも基本的にはほかの施術と組み合わせて行われることが多く、お値段はコースで平均15,000円。比較的お値段が控えめなところが多い代わりに、効果が出るまでには時間がかかるかもしれません。

6.パック・トリートメント

これはそのまま、胸にするパックとトリートメントのこと。マシン施術やハンドマッサージの前後に行われることが多いので、これ単体でバストアップエステメニューとしていることは早々ないはず。胸にハリやうるおいを与えることで、施術効果の持続力を高めてくれます♪

そのほか、血行を良くしてくれるものや、施術効果そのものを高めてくれるものなど、エステサロンによって種類はさまざま。そのため、お値段もさまざまです。

7.マッサージ

マッサージには以下のように種類がいくつかあるけど、多くの場合はこれらを全て行ってくれるはず。

• 乳腺刺激マッサージ＝乳腺を刺激して発達させる。血液やリンパの巡りも良くなる。

• 豊胸マッサージ＝背中や脇などに流れた脂肪を胸に戻す。プロポーションを整える。

• リンパマッサージ＝血行を良くすることで女性ホルモンの分泌量が増える。

胸を手で直に触られるので、ちょっと緊張してしまう人もいるかもしれないけど、一度してもらうとこれが気持ち良いのなんの……。リラグゼーション効果バツグンです！お値段はマッサージだけだと平均5,000円から1万円いかないぐらいとお安い。ただ、光豊胸などマシン施術含めてのコースも多く、そのほうが効果も出やすいのでお財布と相談してみましょう。

8.バストアップ鍼

いわゆる美容鍼灸の一貫として行われるもの。チコリでも記事にまとめていますが、バストアップ効果のあるツボは体のあちこちにあるもの。鍼を使ってツボを刺激してあげれば、自分でツボを押すよりも効果的に女性ホルモンの分泌を促したりすることができるんですね♪

鍼は「痛そう」というイメージから経験のない人も多いと思うんだけど、実際は全然痛みなんてないんですよ。むしろ血行が良くなることから、体がポカポカしてきて気持ち良いと感じるぐらい！

バストアップ鍼は鍼灸治療院ごとにかなり料金差があるんですが、大体5,000円前後で受けることができるので比較的リーズナブル☆ただ、あくまで自然と胸が成長するのをサポートしてくれるといったねらいが強いので、長期継続が必要になります。

9.ラジオ波

バストアップに限らず、痩身エステなどでも使われることの多いラジオ波マシン。それだけに胸に使うとむしろサイズダウンしてしまいそうなイメージだけど、ラジオ派はそもそも体の深部から温めてくれる効果のあるもの。この効果は痩身であれば脂肪の燃焼しやすい体に、バストアップであれば血行を良くして、成長しやすい胸にしてくれるというワケです♪

そして、これはとにかく施術中が気持ちイイのが特徴♡じんわりと体が温められる感覚は、リラックスしすぎて思わず眠たくなってしまうほどでしょう♪

ラジオ派は冷え性の改善や肌の状態改善にも効果が高いので、ふかふかかつ弾力あるバストになる可能性は非常に高いです。ただ、バストアップ効果に関しては鍼と同じく成長をサポートしてくれるといったものなので、多くの場合はほかの施術とセットのコースになっているみたい。料金はコースで2万～3万円ぐらいになります。

口コミ調査！全国のバストアップエステランキング

お次は、全国のバストアップエステサロンの中でも、口コミ評価が高いエステサロンを発表していきたいと思います♪お試し料金のあるエステサロンも多いので、最寄りにあるなら、一度覗いてきても良いかもですよ～☆

簡易版　全国版バストアップエステランキング

1位：FBS（東京・神奈川・名古屋・大阪・福岡・沖縄）

2位：バストアップ専門店 レリエフ（京都）

3位：Elfoulage（東京）

4位：ENCHANTER（札幌）

5位：銀座エスプリ（東京）

1位：FBS（東京・神奈川・名古屋・大阪・福岡・沖縄）

「FBS」のココがすごい！

• 内面から輝く美バストのために、カウンセリング・施術・生活の改善アドバイスまで徹底！

• お医者さんが考案した施術だから、安心・安全・効果大！

• 光豊胸をメインにリラックスしながら受けられる居心地の良い施術！

• 完全個室で施術の後は、ハーブティまでサービス！

体験メニュー

• 「バストUPコース トライアル」

• 内容：カウンセリング⇒マッサージ⇒光豊胸

• 料金：初回限定15,300円⇒3,000円

• 施術時間：約2時間

• 補足：カウンセリングのみなら無料

通常メニュー

• 「通常バストUPコース」

• 内容：カウンセリング⇒マッサージ⇒光豊胸⇒海藻パック⇒エレクトロポレーション

• 料金：15,300円

• 補足：下記オプション追加可能（別料金）

• ①EMS電気療法

• ②乳腺マッサージ

• ③背中トリートメント

• ④ラジオ波

• ⑤バストトップケア

※エレクトロポレーションとは……肌の深層部までコラーゲンを浸透。肌にハリやツヤをもたらす。

口コミ

「FBS」なら、初回は体験メニューを3,000円で気軽に試すことができちゃうのがポイント！実際に2カップぐらい効果が出たという利用者も多いし、店舗も各地にあるので安定した人気を誇っています♪メニューも基本的には「バストアップコース」1本とシンプルなので、分かりやすいのも安心感がありますね！

詳細情報は公式サイトで☆

公式サイトはこちら

2位 バストアップ専門店 レリエフ（京都）

「バストアップ専門店 レリエフ」のココがすごい！

• バストアップ専門店ならではのノウハウ！

• 施術前も後も丁寧なカウンセリングを受けられる！

• 施術前と後に写真撮影を行うから目に見て効果が分かる！

• バストアップに繋がる背中までしっかり施術！

• シンプルで清潔感のある店内がとてもリラックスできる！

体験メニュー

• 「光豊胸」

• 内容：カウンセリング⇒写真撮影⇒背中光照射⇒背中マッサージ⇒バスト光照射⇒バストマッサージ⇒パック⇒写真撮影⇒アフターカウンセリング

• 料金：初回限定22,000円⇒3,000円

• 施術時間：約2時間

• 補足：カウンセリングのみ無料・ブラジャー無料診断＆バストアップマッサージレッスン無料

※通常メニューは、お値段以外は体験メニューと同様の内容です。

口コミ

京都の1店舗しかお店がないのがちょっと難点な「バストアップ専門店 レリエフ」ですが、その技術は本当にスゴイ！1回の施術で驚くほどの効果を得たという利用者も多く、効果はもちろん。接客に関してもすごく居心地が良いことで評判のエステサロンです♪

エステ施術だけでなく、ブラジャーの着け方や普段の生活を改善することでのバストアップ方法も丁寧に教えてくれるので、ココなら誰もが満足するはず！

詳細情報は公式サイトで

公式サイトはこちら

3位：Elfoulage（東京）

「Elfoulage」のココがすごい！

• 日本初のバストとヒップの専門店ならではのこだわり！

• 1985年開業というバストアップ系エステの中ではかなり老舗ゆえのクオリティ！

• 大きさだけじゃなく、離れ乳や垂れ乳などすべてのバスト悩みを改善！

• NASAの技術を応用した、特別な施術が受けられるのはココだけ！

体験メニュー

• 「実感バストアップ豊胸プラン」

• 内容：カウンセリング⇒メジャーリング（バストチェック）⇒バストリフトパック⇒サーモコンフォート⇒ハンドトリートメント⇒バックパター（バスト吸引）ー⇒アフターカウンセリング

• 料金：初回限定：20,000円⇒8,000円

• 施術時間：約45分

• 「満足バスト豊胸プラン」

• 内容：カウンセリング⇒メジャーリング（バストチェック）⇒バストリフトパック⇒サーモコンフォート⇒ハンドトリートメント⇒選べるオプションケア⇒バックパター（バスト吸引）ー⇒アフターカウンセリング

• 料金：初回限定30,000円⇒12,000円

• 施術時間：約1時間

• 補足：「実感バストアップ豊胸プラン」にオプションケアがついたコース。オプションケアはフォーミングカップ（NASAの技術を応用したケア法）・SPMバストドレナージュのどちらかから選択。

• 「バストフォーミングカッププラン」

• 内容：カウンセリング⇒メジャーリング（バストチェック）⇒バストリフトパック⇒サーモコンフォート⇒ハンドトリートメント⇒SPMバストドレナージュ⇒SPMファーミングカップ⇒バックパター（バスト吸引）ー⇒アフターカウンセリング

• 料金：初回限定37,000円⇒17,000円

• 施術時間：約1時間15分

• 補足：特に垂れが気になる人向けのコース。

※サーモコンフォートとは……胸を温め、より施術効果を高めるためのもの。

※通常メニューは、お値段以外は体験メニューと同様の内容です。

口コミ

ここまで紹介してきたエステサロンに比べると、体験メニューでも少しお値段の張る「Elfoulage」。でも、ここで受けることのできる「SPMバストファーミングカップ」はそこらのバスト吸引とは全く違うんです！だから、「他のエステサロンとは違う！行く度に効果が実感できる！」という口コミもたくさん♪

老舗サロンなだけあって、ひとりひとりの体型に合わせた施術のクオリティもとても高いので、東京住まいなら一度行ってみる価値はアリです！

詳細情報は公式サイトで☆

公式サイトはこちら

4位：ENCHANTER（札幌）

「ENCHANTER」のココがすごい！

• 体験メニュー料金が驚きの1,000円！

• 5回コースなどもあり、お手頃価格で続けられる！

• ひとつひとつの施術について丁寧な説明があるので安心して受けられる！

• 施術後にはブラの正しい着け方やマッサージ方法も教えてもらえる！

体験メニュー

• 「光バストアップ体験」

• 内容：カウンセリング⇒背中リンパマッサージ⇒バストリンパマッサージ⇒光豊胸⇒バストマッサージ

• 料金：初回限定21,600円⇒1,000円

5回コースメニュー

• 「光バストアップ5回コース」

• 内容：カウンセリング⇒背中リンパマッサージ⇒バストリンパマッサージ⇒光豊胸⇒バストマッサージ

• 料金：50,000円

※通常メニューは、お値段以外は体験メニューと同様の内容です。

口コミ

体験メニューにしたって、「ENCHANTER（アンシャンテ）」ほどお安く光豊胸が受けられるエステサロンはなかなかないですよね～！それに通常料金だとほかのエステサロンと変わらないお値段ですが、5回コースにすると1回1万円で受けられちゃうから、とてもお財布に優しいのも嬉しい♪

それに低価格設定なだけじゃなくて、効果が実感できることと、接客が気持ちイイことも人気の理由！いろんな意味で通い続けやすいエステサロンです！

詳細情報は公式サイトで☆

公式サイトはこちら

5位：銀座エスプリ（東京）

「銀座エスプリ」のココがすごい！

• 本店を銀座に構えるエステサロンだから、最上級の施術とトリートメントを味わえる！

• 光豊胸・マイクロカレント・背面＆胸元のマッサージなど内容が豊富！

• トータルビューティーサロンなので、フェイシャルから痩身まで一緒に受けられる！

• きめ細やかな接客と静かで大人な空間を満喫できる！

通常メニュー（体験メニューなし）

• 「デコルテバストふっくら60コース」

• 内容：カウンセリング⇒バスト・デコルテクレンジング⇒バスト・デコルテマッサージ⇒ラジオ波or光豊胸orマイクロカレント⇒ブライトスキン⇒イソフォレーシス⇒細胞ふっくらパック＋バンテージ⇒お仕上げ

• 料金：18,000円

• 施術時間：約1時間

• 「デコルテバストふっくら90コース」

• 内容：カウンセリング⇒背面ラジオ波⇒背面マッサージ⇒バスト・デコルテクレンジング⇒バスト・デコルテマッサージ⇒ラジオ波or光豊胸orマイクロカレント⇒ブライトスキン⇒イソフォレーシス⇒細胞ふっくらパック＋バンテージ⇒お仕上げ

• 料金：22,000円

• 施術時間：約90分

※ブライトスキンとは……素肌を整肌し、成分が浸透しやすくするためのもの。

※イソフォレーシスとは……痛みのない美容成分を注射。

口コミ

東京・銀座と新宿にお店を構える「銀座エスプリ」はバストアップだけでなく、トータルビューティーサロン。そのためもあってか、バストアップコースを選んでも上半身全体を施術してもらえること。肌にハリや潤いを与える効果のとても高いパックやクリームを使ってもらえちゃう♪施術中は正に極楽気分で気づいたときには寝てしまっている人も多いみたい！

フェイシャルや痩身もお願いできるので、美意識の高い女性に大人気です♪

詳細情報は公式サイトで☆

公式サイトはこちら

【エステサロンの選び方】ポイントや注意点は？

絶対にNGなのはこんなところ！

エステサロンもお店によって施術内容も接客もピンキリ。正直なところ行ってみないと分からないことも大きいのだけど、少なくとも公式サイトを見ても料金が書かれていないところは行かないのがベター。施術後に破格の料金を請求されてしまう悪徳サロンの可能性があります（汗）

また、お試しで行ってみたときに、断っても何度も何度もしつこく勧誘してくるようなエステサロンも、もう2度と行かないようにしましょう。それから、どれだけしつこく勧誘されても、押し負けて頷かないようにしてくださいね。「いりません」とハッキリ断ること。それから、勧誘が長く続きそうであれば、「この後、予定が入っていて時間がないので」と切り上げることがオススメです。

（※ただ、相手も商売なので、多少なりともコースのオススメはしてくると思うので、そこだけは理解していきましょうね♪）

そのほかチェックしたいのはこんなところ！

• 施術内容とともに料金はしっかりと表記されている？

• 口コミをチェックしてみて強引な勧誘がないことが確認できる？

• 立地的・価格的に通い続けることができそう？

そのほか、「光豊胸がしたい」「バストアップマッサージだけ受けたい」など、自分の希望施術とサロンメニューをしっかり吟味して決めましょう♪

バストアップエステを使うメリットって？

ここまでバストアップエステの施術内容やオススメのエステサロンの紹介を詳しくしてきました。けど、「結局、バストアップエステは、ほかのバストアップ方法と比べてどんなところが良いの？」という、そんなそもそもの疑問にお答えしていきましょう♪

プロの施術で効果だけでなく、リラグゼーション気分も味わえる♪

バストアップマッサージにしたって、自分でするのとプロがしてくれるのとではワケが違うもの。そりゃあ自分でするよりも効果も出やすいし、何より気持ちイイ♡エステを受けているとき独特のラグジュアリーな女子力アップ感！それを味わうことができるのがポイントです。

ただ大きくするだけでなく、形や肌も整えてもらえる♪

美バストとは、ただ大きいだけではダメ！まあるくふっくらとした形にマシュマロのような柔らかくもハリのある触り心地も重要ですよね。バストアップエステでは、バストアップとともにバストケアを全てひっくるめてしてくれるもの。だから、本当に誰の目から見ても美しいバストを作り上げることができるのもポイントです♪

サロンによってはブラの着け方などまで教えてもらえる♪

お客様満足度を追求しているエステサロンでは、バストアップするブラの着け方や生活習慣の改善などまで教えてくれることも！しかも、通い続けていれば、その度に胸の変化に気づいてくれて、その都度ぴったりのアドバイスをもらうことができるのも嬉しいポイントですね♪

逆にバストアップエステのデメリットは？

それでは、逆にバストアップのためにエステサロンに通うことのデメリットも見ていきましょう。メリットとデメリットのどちらが自分の中では大きいかが、バストアップエステをバストアップ方法として選ぶかの決め手になるはず。

カップ数がアップするまで通うとなるとお金がかかる

バストアップエステは施術によって1回目で効果が出ることもあります。ただ、1回目でカップサイズが上がるほど大きくなることはないし、1度行っただけでそのままにしていれば、また元に戻ってしまうものなんです……。だから、本当に胸を大きくしようと思ったら、数十万は少なくともかかると言うことを覚悟しなくてはいけません（汗）

 ☆簡単！バストUP方法にチャレンジ！☆

 通うための時間を作らなくてはいけない

家で好きにできるバストアップ方法とは違って、エステは決まった日に通わなくてはいけません。通う頻度は施術によって違うけど、多くの場合は月1回。ものによっては週1回以上通わないと効果が出にくいというものも……。すると、段々と面倒くさくなって、通うのを止めてしまうということも。

人気店だと予約がなかなか取れない

バストアップエステサロンは基本的に予約制。だけど、お店によっては毎日のように予約が入っていて、取りたい日に取れないということも多くあるみたい。そうなってくるとなかなか予定を調整しづらい多忙な人にとっては、継続することが難しくなってくることも……。

 ☆毎日着用するだけ？育乳ブラの凄さを見てみよう☆

 生まれつき細身だと効果が出にくい

今回、紹介してきた中で気づいた人もいるかもしれないけど、どのバストアップエステも元々ある脂肪細胞などにアプローチするものが多いんです。なので、元々細身で胸が小さいという人には、いまいち効果が出にくいといった特徴もあります。

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エステだけでは限界がある？サプリのほうが安く済むかも？

以上のことから、バストアップ方法としてエステを選ぶのは、「元々それなりに胸のサイズがある人」。なおかつ、「カップサイズをアップさせようと思ったら、数十万はかかることを許容できる」ようでないと、なかなか現実的ではないかも……。

「それじゃあエステでのバストアップは無理かも……」と思った人は、バストアップサプリメントも検討してみてはどうでしょう？サプリなら、シンデレラバストでも大きくなる可能性が高いと言われているし、お値段だってエステに比べたら安いぐらい！

最終的にどのバストアップ方法を選ぶかはアナタ次第ですが、良ければ下記記事にも目を通してみてくださいね♪