LUNA(ルーナ)サプリは効果あり?リズムにあわせた飲み方で副作用もなしって本当?

LUNA(ルーナ)サプリは効果あり?リズムにあわせた飲み方で副作用もなしって本当?

LUNAは女性ホルモンのバランスに合わせて2種類のサプリを飲み分けるという、バストアップサプリです。プエラリアだけでなく、色々な成分の複合技でバストアップを図るLUNA。副作用が少なく、バストアップ以外の効果も期待できる注目のサプリです!

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目次

  • 月経周期に合わせた飲み方が人気!
  • LUNAがネットや口コミで人気の理由は?
  • LUNAは本当に効果あるの?成分を詳しく分析!
  • 口コミ体験談!リアルな効果はどうなの?
  •  他のサプリとの違いは?比較表
  • 結論!!LUNAはどんな人におすすめ?
  • 飲み方のコツ!バストアップ効果を上げる方法とは?
  • 【LUNAのQ&A集】気になるギモンに答えます!
  • 初心者で副作用が怖いならルーナで決まり!

月経周期に合わせた飲み方が人気!

バストアップサプリ「LUNA(ルーナ)」を知っていますか?LUNAとはギリシャ神話に出てくる、「月の神様」のことです。昔から女性の身体のリズムは月の引力の影響を受けていると言われているでしょ?(だから「月経」というんです)。LUNAはその名のとおり、女性の身体のリズムに合わせて作られたサプリメントです。2015年に発売されたバストアップサプリで、私、バストアップ編集長宗みのり(通称みのりん)も、今とっても注目しているサプリメントなんですよ。

皆さんも知っているとおり、月経のある女性は、月経後から排卵までのエストロゲン優位の「卵胞期」と排卵後から月経までのプロゲステロン優位の「黄体期」を交互に繰り返しています。LUNAは卵胞期に飲むサプリと黄体期に飲むサプリが分かれていて、それぞれのホルモンバランスや身体の状態に合わせた成分配合になっているんです。

みのりん
LUNAのように、2種類のサプリがワンセットになったバストアップサプリは実はとても珍しいんです。
飲み分けるのが面倒かも…って思うかもしれませんが、女性の身体にとっては、とっても優しいサプリなんです。
実際、使った女性からは、「体調が良くなった」「生理前のイライラがなくなった」など、バストアップだけでなく、女性としての健康的な毎日も手に入る!という嬉しい声がいっぱいなんです♪

今回は、2種類のサプリを飲み分けるという、他にはないLUNAの特徴と、実際に使った人の口コミ、効果的な飲み方を解説!皆さんが実際にサプリを使う時に気になる、疑問、質問などにもしっかり答えます!これを読めばLUNAのすべてが分かります♪

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LUNAがネットや口コミで人気の理由は?

卵胞期の黄体期、2種類のサプリを飲み分ける…という、一見ちょっと面倒なサプリであるLUNA。でも、女性の身体のリズムを考えて作られたバストアップサプリは、他のバストアップサプリにはない魅力的な効果がたくさんあるんです。実際口コミなどで、じわじわと人気を集めていて、ネットでのバストアップサプリのランキングでは、いつも上位に入っています。それでは、LUNAが愛されている理由について詳しく見てみましょう♪

卵胞期と黄体期でサプリを飲み分けるからカラダに優しい

ここで、女性の身体の中で起きている毎月のホルモン分泌について、一応おさらいしておきましょう。生理に関わっている女性ホルモンは2つあります。女性らしい体つきをつくる、乳腺を発達させる、卵子を育てるなどの働きがあるのがエストロゲン。子宮の内膜を厚くする、体温を上げて妊娠の継続を図るなどの働きがプロゲステロンです。

生理後から排卵までのエストロゲンが優位な時期を「卵胞期」、排卵後から生理までの、プロゲステロンが優位な時期を「黄体期」といいます。エストロゲンとプロゲステロン、この2つのホルモンの分泌量が毎月ダイナミックに入れ替わっていることで、毎月排卵があり、生理があり、ひいては妊娠できるんです。

自分のカラダの中の「ホルモン」については、目に見えるものじゃないし、なかなかわかりにくいかもしれませんが、女性なら「生理前はなんだかダルいし、イライラする」とか「生理後から排卵までは、比較的肌の調子がいいみたい」といった、カラダの変化を少しは感じていますよね?

「女心と秋の空」なんていいますが、基本、女性のカラダも心もコロコロとお天気が変わりやすいんです。そんな、毎月のホルモンのリズムに出来るだけ寄り添うように作られているのが、LUNAというサプリです。ただ単に「バストアップだけを狙う」というサプリとは一線を画すサプリで、様々な女性特有の悩みをもった30代から40代の女性に特に支持されています。

90日間の全額返金保証とサポート体制が充実

LUNAは定期モニターコースを利用すると、「90日間全額保証サービス」が使えます。つまりは、約3か月間、じっくり試すことが出来る!というわけです。編集長みのりんはいつも言ってますが、とりあえずどんなバストアップサプリも「3か月は試してみて」欲しいんです。質の良いバストアップ成分が配合されていて、特に副作用が出ないようなら、3か月あれば、必ず何か変化があるはずなんですよねー。

LUNAは90日間の全額返金保証が付いています。これは、サプリによほど自信がないと出来ないことですよね?だって、約3か月分だと15,000円を超える金額になります。これだけのサプリを試すことが出来て、効果が無かったら全額を返金する!なんて太っ腹ですよね。

LUNAの90日間全額返金保証を利用するには、以下の条件を満たしていることが必須です!一つでも抜けると「返金できません!」ってことになるので、この制度を利用しようと思っている人は、利用前にかならず以下のことをチェックしておいてくださいね。特に商品パッケージなんかは「捨てちゃった!」ってことがないように気をつけて!

LUNAの全額返金保証を受けるための条件

  1. 全額返金保証対象商品は、「LUNA定期コース」のみ。
  2. LUNAを初めて申し込んだ人。
  3. LUNAを毎日飲み続けていること。
  4. LUNAダイアリーに漏れなく毎日記入していること。
  5. 購入の日から10日以内に飲み始めていること。
  6. 規定の期間内(4回目商品発送予定日の10日前まで)必ず電話連絡すること。
  7. 1回目、2回目、3回目の「納品書」「商品パッケージ(箱・アルミ袋(きらきら期・まったり期)のセット)」「レコーディングノート(全て記入済)」の3点をすべて返送すること。

「LUNAダイアリー」は服用の記録です。「正しく毎日飲んだのに、効果がなかった」という場合にだけ、返金が保証されるということですね。返金保証制度は、これらすべてを満たしている必要があるので、くれぐれも気をつけてください。

LUNAの全額返金保証を受ける時の流れ

  1. 必ず電話で、全額返金保証期限の期限内(4回目商品発送予定日の10日前まで)に連絡する。TEL:0120-048-015 
  2. 送られてくる専用申込用紙に必要事項をを記入し、FAXで返金を申請します。FAX:03-6691-0887
  3. 返金申請申し込み用紙を確認後、メールで返金についての詳細の連絡が来ます。 ※「c.ho-br.com」からのメールを受け取れるよう設定をしておくこと!  
  4. 連絡のあった住所へ、1回目、2回目、3回目の「納品書」「商品パッケージ(箱・アルミ袋(きらきら期・まったり期)のセット)」「レコーディングノート(全て記入済)」の3点を返送する。その際の送料は、購入者の負担になります。
  5. 返送された商品パッケージ、納品書などを確認後、商品代金が全額返金されます。 返金の処理の完了までは1ヶ月ほどかかることああります。

コールセンターになんでも相談出来る!

LUNAにはコールセンターがあり、購入前のギモン質問や、購入後のサプリの飲み方など、色々と相談に乗ってくれます。とくにLUNAは2種類のサプリを飲み分けるということで、サプリをスタートする時期、生理と重なった時、生理不順の場合などなど、「どっちのサプリを飲めばいいの?」って不安になることもあります。そんなときはコールセンターをどしどし利用して、色々聞いてみましょう!

みのりんもLUNAのコールセンターに電話したことがありますが、とっても感じの良いスタッフが、私のカラダに合わせたアドバイスをくれましたよ♪なので、安心して電話してみてくださいね。

プエラリアの量はあえて少なめの100mg

LUNAに配合されているプエラリアはバストアップサプリとしては、少なめの100mg。しかも、2種類あるサプリのうち、卵胞期に飲む「きらきら期」のサプリにしか、プエラリア配合されていません。

卵胞期にだけ配合されている理由は、プエラリアが「植物性エストロゲン」を多く含んでいるので、体内のエストロゲン分泌が盛んな卵胞期に合わせるためです。

そして100mgという量ですが、プエラリア単独でバストアップするには、たしかに少なめに感じますよね……。でもLUNAはプエラリアだけで、バストアップしよう!というサプリではないんです。プエラリア以外の色々な成分を組み合わせて、「総合的にバストアップを図る」のがLUNAの特徴です!「きらきら期」のサプリにはフィッシュコラーゲンやビオチン、「まったり期」のサプリにはワイルドヤムやチェストツリーエラスチンなど、様々な成分が効果を発揮します。

プエラリアは国立カセサート大学提携の正規品

LUNAのプエラリアは少なめの100mgですが、プエラリアの質は、タイ国立カセサート大学(日本の国立大学のように、研究機関を持った信頼できる大学)と提携して栽培収穫されたもので、高い品質が保証されています。なので、量は少なくても、しっかり効き目は期待できると私が保証します!

LUNAは本当に効果あるの?成分を詳しく分析!

LUNAには2種類のサプリがあるといいましたが、それぞれに配合成分が違います(一部同じ成分もあり)。それぞれの成分について、どんな効果があるのか詳しく見てみましょう♪

卵胞期に飲むサプリ「きらきら期」の成分

LUNAには「きらきら期」と「まったり期」という2種類のサプリがセットになっていますが、生理直後から排卵までの卵胞期にはLUNAの「きらきら期」というサプリを飲みます。まずは、きらきら期のサプリに含まれる成分をチェックしてみましょう♪

バストアップ効果といえばコレ!「プエラリアミリフィカ」

プエラリアとはタイ北部原産のクズ科の植物で、サプリに使われているのは、その根っこにできるお芋のような塊の部分です。そこには、「植物性エストロゲン」が豊富に含まれています。植物性エストロゲンとは、女性ホルモンのエストロゲンによく似た構造を持っていて、摂取するとエストロゲンと同じような働きをしてくれる成分です。

植物性エストロゲンといえば、「大豆イソフラボン」が有名ですが、プエラリアにだけ含まれる植物性エストロゲンの「ミロエステロール」には大豆イソフラボンの効力の100倍以上の効力があると言われています!

美肌効果のある「レシチン」で美バストに

レシチンは乳化剤としてよく使われている成分です。乳化とは、本来は混ざり合わない水と油の境目をなくす作用のこと。レシチンの乳化作用は、血液中のコレステロールを固まりにくくして、コレステロールの分解や排泄を助けるそうです。その結果、血液がサラサラになって全身の血流が良くなります。全身の血行が良くなると、バストアップに必要な栄養やホルモンがしっかりバストに届いたり、肌の新陳代謝が良くなったりと、美バストを作る効果が期待できるんですよ♪

ハリの有るバストを作る「フィッシュコラーゲン」

コラーゲンも美容成分として有名ですよね。コラーゲンとは、もともと肌の表皮の下の真皮と呼ばれるところで作られていて、肌の弾力やハリを保つための成分です。残念ながら、コラーゲンは年齢を重ねるとともに、その生産量が減っていくので、どうしても肌の弾力やハリが失われてしまいます。

バストの中の乳腺を支えている組織で「クーパー靭帯」って聞いたことありませんか?実はクーパー靭帯は「コラーゲンの繊維組織の束」なんです。なので、クーパー靭帯を若々しく保つには、コラーゲンは絶対必要!!なんですね。LUNAには、魚の皮や軟骨から摂ったフィッシュコラーゲンが配合されているので、しっかりとハリや弾力のあるバストが作れそうですね♪

ミネラル豊富な「パン酵母」

酵母とは自然界の植物や果物、樹液などに生息する「菌」のことで、食物などを分解してそこから栄養を摂ることで成長します。酵母が食物を分解する時に起こる作用を「発酵」といい、身近なところでは味噌や醤油、パン、ビールなどが酵母菌の発酵を利用した食品です。

発酵した後の酵母には、食物を分解した時に生成されるさまざまなミネラルやアミノ酸などの栄養素が含まれています。LUNAに配合されているパン酵母にも亜鉛、マンガン、銅、ヨウ素、セレン、クロム、モリブデンといったミネラルが含まれています。

これらのミネラルは私たちの健康や美容に欠かせないもの。特に亜鉛は女性ホルモンを作るための材料なので重要です。亜鉛不足はホルモン不足を招くことがあるので、これらのミネラルをしっかり摂っておくこともバストアップには有効なんですね。

黄体期に飲む「まったり期」の成分

「まったり期」の方のサプリは、排卵後から生理開始までの間飲みます。この時期は女性ホルモンのプロゲステロンが優勢になる時期なので、あえてプエラリアは摂らずに、プロゲステロンに近い成分や生理前の不調を改善してくれる成分、美肌を作る成分などをバランスよく摂取します!

バストアップ効果のある「ワイルドヤム」

ワイルドヤムとはアメリカからメキシコを中心に生息するヤマノイモ科の植物で、小さめのコロコロとした芋のような根っこの塊が薬用として使われています。ワイルドヤムにはジオスゲニンという黄体ホルモン(プロゲステロン)に似た成分があるそうです。ジオスゲニンにはプロゲステロンのように、乳腺を成長させる働きがあるので、バストアップ効果が期待できます。

また、ジオスゲニンには、DHEA(デヒドロエピアンドロステロン)という、女性ホルモンのエストラジオールに変換される前の物質に近い成分が入っているんです。DHEAはホルモン分泌のバランスを保つ働きがあるとも言われています。

女性のためのハーブ「チェストツリー」

チェストツリーは中央アジアからヨーロッパにかけて生息するハーブで、古くから女性のためのハーブとして人々に利用されてきました。チェストツリーには女性ホルモンに似た働きがあることがわかり、ドイツではPMS(月経前症候群)を改善するための医療用ハーブとして使われています。

チェストツリーには黄体期のホルモンバランスが乱れることによって起こる、イライラや下腹部の痛み、乳房のハリ、吹き出物など生理前の不快な症状を改善する作用があると言われています。「LUNAを飲んで、生理前の不調が無くなった」という人がいるのは、チェストツリーの作用が大きいのでしょうね。

「豚由来プラセンタ」

まったり期のサプリにはプラセンタが配合されています。プラセンタの若返り効果は昔から知られていて、肌にハリ・ツヤを与えたり、肌の水分をしっかり保ったり、肌の新陳代謝を促すことで美白効果があったり、まさに肌に総合的に効く美容成分です。もちろん美バストを作るのにも効果的です。

糖や脂肪の吸収を抑える「サイクロデキストリン」

サイクロデキストリンとはじゃがいもなどのデンプンから作られる「環状オリゴ糖」と呼ばれるもので、腸内の環境を整え、脂肪や糖とくっついて、その吸収を抑える働きがあるそうです。ダイエットサプリなどに含まれているサラシアなどにも含まれている成分で、ダイエット効果が期待できます。

高い保湿作用のある「ヒアルロン酸」

ヒアルロン酸は保湿効果のある成分として有名ですよね。安全性も高く、化粧品やサプリメントにもよく使われています。もともとヒアルロン酸は人間の肌で作られているものですが、これも年齢を重ねることでその生産量は減る一方。ヒアルロン酸を補給することで、肌の潤いが増すので、美肌効果でキレイなバストを作ることができそうです。

「きらきら期」「まったり期」両方に入っている成分

肌のハリを保つ「エラスチン」

エラスチンはコラーゲンと同じく、肌の真皮と呼ばれる肌の土台を作る部分にある成分です。エラスチンも肌の中で作られる成分ですが、これまた年齢を重ねるとその生産量が減ります。実は、バストを支える組織であるクーパー靭帯が延びてしまうのは、加齢により靭帯の中のエラスチンが減ってしまうことが原因と言われているんです。LUNAはエラスチンを贅沢に配合しているので、クーパー靭帯が延びないようにしっかり働いてくれそうですね♪

美肌を作る「ビオチン」

ビオチンとはビタミンB群の一つで、皮膚や粘膜の健康を健康維持を助ける「栄養機能食品」に指定されています。本来なら、ビオチンは腸の中で合成されるビタミンなのですが、便秘や抗生物質の使用などで、腸内環境が悪い人はビオチンが生産されず、現代はビオチン不足の人が多いと言われているんですよ。LUNAには「きらきら期」「まったり期」ともにこのビオチンが配合されています♪美肌効果でバストからデコルテを美しく保つ効果が期待できます♪

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口コミ体験談!リアルな効果はどうなの?

効果を感じるのは、早い人で2週間。遅くても3か月くらい。

  • 2週間で効果が!!

    飲んでみて2週間程度で、バストがちょっとむずむず・・・。 だんだんブラが苦しい感じがしてきて、ついに仕事中でも気になるぐらいになってきてしまったので、 ランジェリーショップでバストサイズを再チェック・・・なんと、2カップも上がっていました!

    キレイプラス

  • 2か月でA→Cカップに!

    2ヶ月続けて飲んでいますが、 バストにハリがでてきてA→Cカップになれました! ホルモンバランスが整えられたのか、体調が良くなって、肌荒れがしにくくなったり 髪の毛のギシギシがサラサラに変化したりと美容効果満点ですね^ ^ もうワンカップいけそうなので、このまま飲み続けます! 飲み終わるころが楽しみです♪

    バストアップ商品の口コミからバストアップ効果を徹底比較!

 早い人で2週間、平均すると2か月から3か月で効果を感じている人が多いですね。プエラリアが少い割には、しっかり2カップアップ!などの嬉しい口コミが目立ちます♪




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黄体期のイライラが改善した人

  • 黄体期のイライラと肌荒れが改善!

    排卵後のイライラが出る日が少なかったような気がします。またイライラが起きると同時に無性に甘いものなどが食べたくなる私でしたが、我慢できる日もありました。 そのおかげなのか、肌荒れのレベルがいつもより低くて、ケアしやすかったです。

    元美容部員がオススメするプチプラコスメ

  • PMSの症状が改善!

    LUNAを飲んだ3か月の記録を見ると、最初の生理周期が23日、2か月目が25日、3か月目が26日と正常な生理サイクルに近づきました。 サイクルが安定してきたおかげか、悩みのタネだった生理前のPMSの症状の生理前のだるさや、頭痛、いいらなどの不調は余り感じずに楽に過ごすことが出来ました。

    アラフォー主婦のエイジングケア化粧品レビューブログ

 まったり期のサプリに含まれるチェストツリーが生理前のイライラ、腹痛、頭痛などPMSの症状に効いているみたいですね!バストアップも大切ですが、毎月のイライラが無くなると思うと、気分がアガりますね♪

生理痛が改善した人も!

  • 生理痛が緩和した!

    このプエラリア&チェストベリー配合のサプリを飲み始めて胸が張る&生理痛が軽くなるようになりました。 何より、生理痛&生理前のイライラが緩和したのが嬉しい効果!

    プエラリアの効果や副作用

  • 生理痛が軽減!

    生理の時に体調が悪くなっていたのですが、LUNAハーバルサプリメントを飲み始めてから生理痛などを感じにくくなりました。

    プエラリアサプリの先生

 生理痛に悩まされる人も多いですよね。バストアップサプリで、生理痛が緩和されるなんて…嬉しすぎます!!!

美肌効果を感じる人も多い!

  • バストにはハリが、お肌にはツヤが出てきた!

    3週間後あたりからバストにハリと弾力を感じました。 ハリがなくなってしまったせいか、ブラジャーに少し隙間ができてたのが 気になってたんだけど、今はブラジャーにしっかりバストが包まれてる感じで 上から見ると丸みもあって、女性らしいボディに近づけてきたように思います。 バストだけじゃなく、お肌にツヤ出てきました。

    大人のバストアップサプリルーナ(LUNA)の口コミによる効果を徹底比較


  • 下垂が気になってたけど…バストにハリが出てきた!

    マニアと言ってもいいくらい、各社のサプリを試してきました。こちらはコンセプトから共感できますし、下垂が気になっていた私にはぴったりでした。 数年前の張りを取り戻しつつあるという実感があるので、習慣にしたいです。

    LUNA公式ページ

LUNAに配合されている、コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸などは肌のハリを蘇らせてくれるようです。LUNAは30代から40代の「大人のサプリ」を謳っていますが、バストの下垂や肌のたるみなど、加齢が原因のバストの悩みも解決してくれるのがLUNAなんです。 

2つのサプリを飲み分けるのが面倒?

  • 生理周期が28日じゃないと飲みにくい?!

    周期で飲むサプリを変えなければならないのがちょっと面倒でした。生理不順なので、余計にそう感じたのかもしれませんが28日周期で生理が来ない人には飲みにくいんじゃないかと思います。

    プエラリアサプリの先生

  • 飲み方の説明書がついている!

    2つ種類があるので飲み方がわかりづらいかなと思ったのですが、商品と一緒に届いた説明書を見て自分なりに飲んでいます。

    LUNA公式ページ

 LUNAを購入すると「LUNAダイアリー」というのが付いてきます。日付と、どちらのサプリを飲んだかのチェック、生理日、メモの項目があり、毎日つけることで、どちらのサプリを何日飲んだか、自分の生理周期がどうなってるかが一目瞭然です。「2つのサプリを飲み分けるのが面倒」と思うかもしれませんが、LUNAダイアリーは自分の体のリズムを把握することができる絶好のチャンスですよ♪

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 他のサプリとの違いは?比較表

みのりん
いかがですか?LUNAといさぷりの特徴がハッキリわかってきたと思います。
それではLUNAはどんな人に合うサプリなのか、他のサプリとの違いが分かるように比較表を作ってみました!

LUNAと他のバストアップサプリとの違いがわかる比較表

プエラリアの量プエラリアの質
1日あたりの値段最低継続期間の総支払い金額

円/◯か月


口コミ信頼度数サポート充実度
△◯◎で判定
ベルタプエラリア400mg
タイ国厚生省AAA認定
177円※20,940円/3か月★★★★★
サポートセンターは全員社員が対応
ルーナ100mg
タイ国立カセサート大学提携の正規品
167円15,012円/3か月

★★★★★
充実したコールセンターで対応
B-UP250mg
タイ国立カセサート大学提携の正規品
153円18,320円/4か月★★★×
電話記載なし
ハニーココ250mg×
特に認証など保証するものは無し
191円19,874円/4か月★★
電話番号記載あり

*ベルタプエラリアはジェルが付いてくるので、ジェルの値段を引いてから30日で日割り。

ひと目見て分かるように、プエラリアの量は一番少ないです。でも、上でも色々と説明したとおり、LUNAはプエラリアだけでバストアップしよう!というサプリではないですよね。バストアップ効果はもちろん、「生理前の不調」や「バストの下垂」など、年齢やホルモンバランスの乱れもなんとかしたい!という人に嬉しいサプリなんです。

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結論!!LUNAはどんな人におすすめ?

ここまで色々と見てきましたが、LUNAは他のバストアップサプリとはひと味ちがうサプリだということがわかってもらえたでしょうか?それでは、結論として、LUNAはどんな人にオススメのサプリかまとめてみましょう!

LUNAはこんな人にオススメ!

  • プエラリアをたくさん摂取しても効果がでなかった人
  • プエラリアのサプリで、副作用が出た人
  • 30代から40代でバストの下垂などが気になる人
  • 生理前のイライラ、頭痛、肌の不調などPMS(月経前症候群)の症状がある。
  • とりあえず初めてバストアップサプリを安全に体験してみたい人

いかがですか?当てはまるところはありますか?上のリストに一つでも当てはまる人はLUNAを試してみる価値アリ!ですよ。

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飲み方のコツ!バストアップ効果を上げる方法とは?

「ではさっそくLUNAを試してみよう!」と思ったアナタ。バストアップサプリは単独で使うより、他の色んなバストアップ法と一緒に試したほうが何倍も効果が上がります!LUNAの効果を上げる色んな方法をお教えします!

キレイなバストを作る補正下着をつける

せっかくバストアップサプリでバストを大きくするのだから、形もきれいに仕上げたいですよね?バストアップサプリを使う時は、早い人なら2週間くらいで効果が出てきます。せっかく大きく育ってきたバスト、カラダに合ってないブラジャーなどで潰してしまったら台無しですよ。

バストアップサプリを飲み始めたら、ぜひぜひ下着もこの際見直してみましょう。バストアップぶらジャーについては、以下の記事をチェックしてみてください。

//記事URL準備中// ※「バストアップ ブラジャー」記事にリンクする

バストアップクリームを使う

バストアップサプリはカラダの中からのバストアップですが、バストアップクリームを併用するとさらに効果がアップするって知ってました?実はサプリの中には、バストアップクリームやジェルがセットで付いてくるものもあるくらいで、サプリとクリームを併用するのは、バストアップの王道でもあるんです。バストアップクリームには、サプリには配合されていない「外から効くバストアップ成分」が配合されているので、効果バツグンですよ♪

バストアップクリームについては、以下の記事をチェック!

//記事URL準備中// ※「バストアップ クリーム」記事にリンクする

必ず毎日、用量を守って飲む

これ、とても大切です。とくにLUNAは2種類を飲み分けるので、間違って逆のサプリを使ったり、量が違ったりしていては、せっかく考えられたサプリの効果が台無しです。特に用量に関しては、その量でちゃんと効果を発揮するように作られているので、基本サプリの指定している量を守りましょう。

それから、ホルモンバランスを整えるためにも、毎日続けて飲むこと!飲んだり飲まなかったりすると、ホルモンバランス乱れる原因になりますよ!

飲むタイミングは「お風呂の後、就寝前」に飲む

どんなサプリでもそうですが、サプリの成分の吸収を良くしようと思うと、基本は「空腹時」に飲むのがベストです。そして、このLUNAというサプリですが、口コミなどでも「お風呂のあと、寝る前」がベスト」だと話題になっています。実はこれは理にかなっています。お風呂上がりは1日の中でも一番血行が良くなっているので、成分がしっかりカラダに行き渡ります。また、寝ている間に分泌されるバストアップ効果のある「成長ホルモン」と一緒に働かせるためには「就寝前」が効果的なんです!覚えておいてくださいね♪

【LUNAのQ&A集】気になるギモンに答えます!

「早速LUNAを使ってみよう」っとその前に、色々と気になるギモンや質問が浮かんで来ますよね?ここは自称バストアップサプリ博士、編集長みのりんが誠意を持ってお答えしましょう♪

生理中に飲んでも大丈夫?

LUNAは基本的に「生理が終わった日」から「きらきら期」のサプリを飲みます。「きらきら期」は14日分あるので、それが飲み終わる頃に、排卵があるはずです。
「きらきら期」を飲み終わったらこんどは「まったり期」にチェンジ。

自分の排卵日が正確に分からない!って言う人も多いでしょうが、そこは神経質にならなくて大丈夫。実際体の中のホルモンバランスも1日ですっかり変わると言うよりは、徐々に変化するので、多少のずれは問題ありません。

まったり期も同じく14日飲みます。人によっては、まったり期が終わっても生理が来ない人もいますが、14日が終わったらそのままお休みして、次の生理が始まるのを待ってください。

逆にまったり期の途中で生理が来る人がいますが、そこは大丈夫。まったり期のサプリにはプエラリアが入っていないので、は生理中にかぶってしまっても問題なしです。

妊娠中や授乳中に飲んでも大丈夫?

妊娠中や授乳中は、通常の生理周期のホルモンバランスとはガラリとホルモン分泌が変わります。LUNAはあくまで、通常の生理周期のホルモンバランスに合わせて作られているので、妊娠中や授乳中に飲むと、ホルモンバランスを崩してしまう可能性があります。
なので、妊娠中や授乳中はLUNAは飲まないでくださいね。

プエラリアがの配合量は大丈夫?副作用の心配は?

LUNAの「きらきら期」サプリには1日あたり、100mgのプエラリアが配合されています。これは通常のバストアップサプリとしては、かなり少ない方。しかも、配合されているプエラリアはタイ国立カセサート大学と提携した正規品なので、品質も問題なし。
というわけで、LUNAのプエラリアで大きな副作用が起きる可能性はとても低いと言えるでしょう。安心して飲んでくださいね♪

栄養機能食品のビオチンの配合量は?

LUNAには栄養機能食品であるビオチンが配合されています。ちなみに、厚生労働省が定めたビオチンの1日の目安量は50.0μgです。LUNA一日分に含まれているビオチンの量はこの100%と表記されているので、おそらく50.0μgくらいだと思われます。

ちなみにビオチンですが、水溶性ビタミンなので、多少多く摂ってもそのまま尿から排泄されるので、心配なく。

LUNAの継続率ってどのくらいなの?

LUNAは2015年10月に販売されたまだ新しいバストアップサプリですが、その継続率(リピート率)は98%!!(公式ページによる)
なかなかスゴイ数字ですね。やはり、バストアップ効果と、副作用が少ないサプリということで、人気を集めているようです。

用量をちゃんと守っているのに肌荒れが起こるのはナゼ?

まれにですが、元々プロゲステロンの分泌が多い人が「まったり期」のワイルドヤムの効果で、プロゲステロンがさらに増えてしまって、生理前に肌荒れを起こすことがあります。
その場合は飲み方を変えるなどの必要があるので、LUNAサポートセンターに相談してください。ホルモンバランスとの関係をチェックされるので、相談する際は必ずLUNAダイアリーを手元に電話してくださいね。

副作用が少ないっていうけど・・・あるとすればどんな副作用があるの?

LUNAはプエラリアが少ないため、他のバストアップサプリよりは、副作用などの口コミも少いです。
まれにですが、考えられる副作用は以下のとおりです。


「ニキビ・吹き出物が出来た」→まったり期にプロゲステロンが増えすぎた、もしくは元々プロゲステロンの分泌が良かった人。


「気分が悪くなった」→飲む量を間違えたか、まったり期ときらきら期を間違えた。

「じんましんなどアレルギーが出た」→ワイルドヤムがヤマイモ科なので、ヤマイモアレルギーのある人は注意が必要。

これくらいでしょうか。でも何度もいいますが、副作用は比較的少ないサプリですよ。


初心者で副作用が怖いならルーナで決まり!

いかがでしたか?女性のホルモンバランスを第一に考えたバストアップサプリ、LUNAの魅力が伝わったでしょうか?私も色んなバストアップサプリを試しましたが、確かにプエラリアの量や飲むタイミングをちょっと間違えたら、不正出血や、生理不順などの心配な副作用が起きることがあるんですよね。もちろん、使い方を見直せば治ることが多いですが、副作用はなるべく起こってほしくないものです。

「今まで飲んだサプリで副作用が出て懲りた人」「バストアップサプリが初めてで、副作用が怖い人」、LUNAはそんな人には、間違いなくイチオシでオススメするサプリです!それにLUNAはバストアップ効果だけでなく、生理前のイライラなどが解消する、生理痛が軽くなるなど、生理に関する悩みのある人には嬉しすぎる効果も!この記事を読んで「私にはLUNAが合うかも!」って思ったアナタ。ぜひ90日間全額返金保証を利用して、お試ししてみてくださいね♪

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