豊胸手術の費用って意外に安い?!クリニックによって異なる費用のカラクリ

豊胸手術の費用って意外に安い?!クリニックによって異なる費用のカラクリ

豊胸手術の費用って高いでしょ?そう思っている人も多いですよね。クリニックによっては費用が変わりますが、安くて手軽にサイズアップできるものもあるんです。シリコンバッグだけじゃない豊胸の方法とおすすめのクリニック、韓国の豊胸事情もご紹介します。

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​豊胸手術の費用はどのくらいかかる?手術法別に費用をランキング発表

バストアップにはサプリメント、マッサージクリームなどいろいろな種類がありますが、一気に大きくすることは難しいですね。予算に余裕がある人の中は、豊胸手術も視野に入れている人も​いるのではないでしょうか?しかし、豊胸手術ってちょっと怖いというイメージがありませんか?豊胸手術はシリコンバッグを挿入する方法が有名ですが、実はいろいろな種類があるんです。今は安い費用でできる豊胸手術もあるので気軽にチャレンジすることもできそうです!気になる有名クリニックや費用まで調べてきましたので、チェックしてくださいね☆

安い費用でできる豊胸手術方法はどれ?ランキング

 安い費用でできる豊胸手術の方法をご紹介します。両胸1カップほどサイズアップする場合の費用で比較しています​。

【1位】献血豊胸

​PRP/PPPジェル豊胸​と呼ばれていて、自分の血液でバストアップをする方法です。採取した血液からPPP(少血小板血漿)とPRP(多血小板血漿)を抽出し、熱処理をしてジェル状にしたものをバストに注入する方法です。​

​手術費用(平均)​10万円前後(1カップアップ)
​メリット・デメリット​メリット:副作用やアレルギーの心配がない・ダウンタイムが短い
デメリット:サイズアップは1~2サイズ程度・しこりができることがある・バストアップ期間が短い
​手術時間​2時間程度(カウンセリング込)
​継続期間​3ヶ月~1年程度

【2位】ヒアルロン酸注入法

 ヒアルロン酸を注入してバストアップをする豊胸術です。

手術費用(平均)​約3万円~4万円​
​メリット・デメリット​メリット:部分的なバストアップができる・ばれないように豊胸できる・短期間のバストアップに最適・施術時間が短い・傷跡が目立たない・術後は普通のブラジャーをつけられる・アフターケアがない・マンモグラフィが受けられる
デメリット:さわり心地がかたくなることがある・2カップ以上のサイズアップができない・バストアップ期間が短い・しこりができることがある
​手術時間​約10~30分​
​継続期間​1~2年程度

【3位】脂肪注入法

ピュアグラフト脂肪注入

​純度が高く、濃縮された脂肪をバストに注入する豊胸術です。

手術費用(平均)​80万~120万円程度​
​メリット・デメリット​メリット:生着率が高い・しこりのリスクが低い・理想のボディラインが得られる・自然な感触・レントゲンにうつらない
デメリット:傷跡が気になる場合がある・値段が高い・2カップ以上のサイズアップができない​・脂肪吸引によるリスクがある
​手術時間約2~3時間
​継続期間​生着率は60%〜最大80%​
胸に定着すれば半永久的に持続

コンデンスリッチ

​コンデンスリッチファット(CRF)という濃縮した脂肪を使って行う豊胸術です。

手術費用(平均)​90万円程度​
​メリット・デメリット​メリット:拒否反応がなく生着率が高い・感触が柔らかい・部分的なシェイプアップができる
デメリット:体脂肪の低い人は吸引ができない・脂肪壊死が起こることがある・しこりができることがある
​手術時間​約2時間半​
​継続期間​生着率は約80%

セリューション(脂肪幹細胞注入)

吸引した脂肪から脂肪細胞と脂肪幹細胞を含む脂肪組織を作成しそれを胸に注入する​豊胸術です。

手術費用(平均)​100~180万円程度​
​メリット・デメリット​メリット:拒絶反応がない・感触や見た目が自然に近い・1~2カップ程度のバストアップができる
デメリット:生着率は個人差がある・痩せている人は脂肪が吸引できないことがある
​手術時間​3~5時間に及ぶことがある
​継続期間​生着率は70~80%​

【4位】シリコンバッグ挿入法​

 「バッグプロテーゼ挿入」とも呼ばれる方法で、​2カップ以上のバストアップを半永久的に保つことができます。

手術費用(平均)約25万~85万程度​
​メリット・デメリットメリット:半永久的にバストアップができる・2カップ以上のバストアップができる・豊胸バッグの種類が豊富・痩せていても受けられる
デメリット:数センチの傷跡が残る・将来的にバッグの入れ替えが必要・ダウンタイムが長い・マンモグラフィが受けられない・後遺症のリスクがやや高い
​手術時間約2時間~3時間
​継続期間半永久的
みのりん
豊胸手術というと高い!というイメージがあったけれど、安いものだと10万円程度からできるので、気軽に試してみようという気になれるわね☆迷っている人は相談してみるのもいいかもしれないわ!

 安さで選ぶと後悔します!豊胸手術の正しい選び方

どのくらいまで大きくしたいのか

安いものだと10万円程度からできる豊胸手術。色々な種類がありますが、クリニックによっても全然料金が異なります。まず、自分が理想とする体型はどのようなものなのかをイメージしてみましょう。

1~2サイズ程度アップするのなら、周りにもばれにくく、比較的簡単に行うことができます。2カップ以上のサイズアップを考えている場合はシリコンバッグ挿入法がおすすめですが、傷が3~4センチ程度残ってしまうのでよく考えてみる必要がありそうです。

脂肪吸引の方法は今主流になりつつあり、さまざまなクリニックで行っていますが、痩せている人、体脂肪が少ない人は吸引する脂肪がないため施術ができないこともあります。また、やせ気味なのにバストだけが巨大だと明らかに違和感も出てしまうので、全体のバランスを考えてサイズを決めることが重要です。

豊胸手術は永久じゃない?1年でしぼむものも

豊胸手術は料金も高いし、リスクも高いのですが、半永久的にサイズアップするものはシリコンバッグ挿入法と脂肪注入で、ヒアルロン酸注入などは1年で体内に吸収されてしまい、元のサイズに戻ってしまいます。

永久的にバストアップしたいという場合にはシリコンバッグがおすすめです。シリコンバッグは10年以上もつと言われていますが、破損や被膜拘縮​などが起こり、取り出し手術が必要になることもあります。

脂肪注入は生着率が30パーセントから80パーセントまでと幅広く、ほとんど体内に吸収されてしまう人もいるので、一か八かという賭けになってしまうこともあります。それぞれ、自分に合った方法を選択しましょう。

手術時間30分から1週間入院まで期間は様々

手術時間が短く手軽なのは、献血豊胸やヒアルロン酸注入法です。比較的ダウンタイムも少なく、ヒアルロン酸注入では術後に普通のブラジャーがつけられます。

シリコンバッグ挿入法は、一週間程度の入院が必要になりますので、仕事などを休むことができない人は難しいでしょう。長期休暇を利用して行うことも可能ですが混み合うことがありますので、計画的に相談することをおすすめします。

仕上がりの胸の美しさや柔らかさ重視

バストを大きくするうえで、大切なのが仕上がりの良さとさわり心地ですよね。いくらサイズアップしてもいびつだったり、さわり心地が固くなってしまうのが嫌だという人は脂肪注入法がおすすめです。

脂肪注入法は自分の脂肪をバストへ移すのでさわり心地も自然で美しく仕上がります。傷も目立ちにくいので、水着になったり、温泉に行くときでも安心ですね。ヒアルロン酸は、手軽な豊胸術ですがバストが固くなってしまうというデメリットがありますので、手術を受ける際は注意しましょう。

オプションの費用が別途かかることも

クリニックではパック料金などがあったりキャンペーンがあったりして安いところもありますが、麻酔や検査、その他の費用が別途かかるクリニックが多いのも気を付けたいポイントです。カウンセリングに行くと、クリニックのサイトで公表されている費用では済まないこともありますので、事前に確認する必要があります。

カウンセリングでの料金と実際にかかった料金が違うということもトラブルの原因になりますので、きちんと話し合うことがおすすめです。料金が不明瞭なクリニックは信頼できないので、そのあたりも慎重に行うことが大切です。口コミなどをチェックしておくと安心ですね。

みのりん
自分のなりたいバストの大きさ、感触、理想の形などをイメージしておくとわかりやすいわね!料金はとても大切なことなので、何度も話し合って納得がいく料金で施術してもらうことをおすすめするわ☆

 手術法が決まったらクリニック選び!種類別クリニックの費用一覧

献血豊胸

​クリニック名内容・費用​お問い合わせ先​
​品川美容外科​PPP+PRPジェル豊胸​
8万円~10万円程度
0120-189-900
​有楽町美容外科クリニック​プラズマジェル(PPP注入)プチ豊胸​
8万円~10万円程度
​0120-761-901
池田ゆう子クリニック​​プチ豊胸(プラズマジェル)
10cc 2万円
​0120-037-637

ヒアルロン酸注入法

クリニック名内容・費用​お問い合わせ先​
高須クリニックヒアルロン酸注射豊胸(プチ豊胸)​
10cc 7万円
0120-5587-10
​湘南美容外科​クイック豊胸(ヒアルロン酸注入法)​
100cc 10万円程度
0120-​489-100
​タカミクリニック​ヒアルロン酸注入(バスト・デコルテ)
1本 7万円
​03-5771-3072

​脂肪注入法

クリニック名内容・費用​お問い合わせ先​
聖心美容クリニック幹細胞豊胸術 1,555,000円
ピュアグラフト豊胸術​ 885,000円​
脂肪注入法​ 685,000円​
0120-911-935
品川美容外科コンデンスリッチ豊胸
約100万円
0120-189-900​
高須クリニックピュアコンデンス脂肪注入​豊胸
300,000円 ※別途脂肪吸引代​

0120-5587-10​

シリコンバッグ挿入法

クリニック名内容・費用​お問い合わせ先​
共立美容外科生理食塩水バッグ 390,900円
​メモリージェルバッグ 596,600円
モティバ エルゴノミックス(エルゴノミックスタイプ)  972,000円
モティバ (エルゴノミックスではないタイプ)  910,300円
0120-500-340
湘南美容外科B-Lite​ 900,000円
豊胸インプラントバッグMotiva​ 470,610円
エルゴノミックス 639,900円​
0120-​489-100​
聖心美容クリニック​
バッグプロテーゼ挿入法 (ソフトコヒーシブタイプ)​ 725,000円​
バッグプロテーゼ挿入法 (アナトミカルコヒーシブタイプ) ※Ergonomix(エルゴノミックス)はこちらに含まれます​ 805,000円​
0120-911-935​
みのりん
料金が明瞭なクリニックを選んでみました!料金は開きもあるけれど、安すぎるところは不安もあるから、平均の金額に入っているところを選んだ方が安心ね☆

 韓国なら半分以下の費用で豊胸できる?

韓国の豊胸手術とは

最近では、韓国に旅行をしたついでに美容整形手術をするという女性も増えてきているようですね。韓国は美容整形の先進国で技術も高いのが特徴です。美容整形を受けている女性も多く、実績もあるクリニックが多いです。

手術方法としては日本とほぼ同じ、おもにヒアルロン酸注入法、脂肪注入法、シリコンバッグ挿入法などが行われています。クリニックは病院とは思えないほど豪華なところも中にはあるようです。

費用は、シリコンバッグ挿入法で40万円~50万円ほどと、日本の半額程度で受けることができます。リーズナブルなのはとても魅力的ですね。言葉が通じないのが心配という人もいるかもしれませんが、大体日本語ができるスタッフが常駐していることが多いので、そのあたりも事前に調べておくと安心ですね。

安全性は?

先ほども言ったとおり、日本語ができるスタッフがいないと言葉の問題が出てきますので、上手に伝わらないことがあります。豊胸手術はリスクの高い手術なので、こちらの言いたいことが伝わらないと不安ですね。そのあたりはきちんと調べておく必要があります。

意思疎通がきちんと取れないと術前のカウンセリングや術後の経過などがよくわからず困ってしまいます。それから韓国に長期間滞在できない場合はアフターケアがしっかり受けることができないので、何らかのトラブルが起きたときにすぐに対処することができません。

特に入院の必要があるシリコンバッグ挿入法を行う場合は、長期の滞在が必要になりますので、結果的には料金が日本で施術するのとあまり変わらなくなってしまうこともありますので、注意が必要です。

韓国で豊胸手術した人の口コミ

いい口コミ

  • フィラー受けました(^-^)
    点滴を入れてからはあっという間で気づいたら胸が大きくなっており感動しました♩ 思わず大きな鏡でなんども見てしまいました笑。 薬の説明を聞きすぐに退院することができました。 麻酔から覚めたあとも吐き気もなくそのまま友達と焼き肉を食べに行くことができました♩ その後も痛みはほとんどなく日常生活になんら問題なく過ごせました。

    アーバンビューティー美容外科の口コミ

 悪い口コミ

韓国で豊胸手術を受けたという人の口コミの中に、悪い口コミはあまり見つかりませんでした。しかし、これは悪い症例がないということではありません。韓国で美容整形を受けるときはやっぱりアフターフォローが受けられないというところがマイナスのポイントです。

シリコンバッグを挿入した場合、すぐにではなくしばらくしてからトラブルが表れることもありますし、破れてしまったりという事故が起こることもあります。そういうときに韓国のクリニックで手術を行っていると簡単に行くことができず対処がおくれてしまうことがあります。

日本のクリニックでは、シリコンバッグの除去手術のみを行ってくれるところもありますが、手術の過程などがわからないと不安だったりしますよね。もし、信頼できるクリニックでアフターフォローもしっかりしてもらいながら安心してバストアップをしたいという人は日本のクリニックで豊胸手術をすることをおすすめします。

日本ではカウンセリングを重視しているクリニックも多いですが、韓国ではカウンセリングをしっかり行わないクリニックもあるようです。きちんと話を聞いてくれなかったので、希望の形の胸にならなかったなどのトラブルも多いようです。言葉が通じるスタッフがいたとしても、なかなか細かく通訳してもらうことが難しいこともありますし、難しい日本語がわからないスタッフもいるようです。このようなことがあるため、できるだけ信頼できるクリニックで行うことが望ましいといえます。

みのりん
韓国は美容大国とも言われていて、整形をしている人も多いのよね。豊胸も簡単に行うことができるし、費用もかなり安いみたい!でも、アフターフォローが簡単にできないところはちょっと不安よね。豊胸はやっぱり日本で行った方がいいみたいね。

 コスパの良い豊胸クリニック【地域別】

クリニックを選ぶときにはアフターケアもしっかりとしてくれるところを選ぶようにしましょう。自宅から通える距離でないと、通うのも難しいですし、トラブルがあったときにすぐ見てもらうことができないので、自宅から近いということも大切なポイントです。保証制度やカウンセリングなどもしっかり行ってくれて、比較的費用も安く、評価の高いクリニックを集めました。

東京

クリニック名​​特徴​連絡先
​湘南美容外科クリニック新宿本院​日本一の美容外科施設として有名な湘南美容外科クリニックの新宿本院。幅広い各種の医療機器を導入していて最新の施術が受けられるのが人気です。美容外科で認定医・専門医・指導医在籍数日がなんと日本一なんだとか。信頼できる医師の確かな技術で豊胸を成功させましょう☆
症例実績:37,186件
症例写真:20,000件以上
体験談:3,000件以上というのもすごいですね。豊胸手術の種類が多く、値段は平均的ですがカウンセリングをしっかりと行ってくれるのも魅力です。​
​0120-5489-40​
湘南美容外科 新宿本院
​品川美容外科品川本院​​カウンセリングとアフターフォローに力を入れている品川美容外科。品川本院は、清潔感あふれるクリニックで、プライバシーも守られているところがGOOD!
治療前、治療後、さらには気になったところでいつでも気軽に相談できる体制がとられているので、ちょっと気になったら気軽にスタッフに聞くことができます。
値段の高い豊胸手術ですから、細かいことを質問して安心を得たいという人にはこちらのクリニックがおすすめです。
​0120-735-900​
品川美容外科 品川本院
​城本クリニック新宿院​​CMでおなじみの城本クリニックは開院30年の歴史ある美容専門クリニックです。
日本形成外科学会専門医・美容外科学会専門医・女性医師​が在籍していて安心。10万件以上の症例実績を持つ美容外科専門医集団​で、カウンセリングが丁寧で親切なのが特徴です。バストアップ目的の豊胸手術はデリケートな問題なので、きちんと話を聞いてくれるのはありがたいですね。
​0120-107-929


城本クリニック 新宿院


仙台

クリニック名​​特徴​連絡先
仙台桂仁会クリニック​
​東北エリア口コミ広場で満足度ランキング3年連続第1位​を誇る有名なクリニックです。毎週火曜日は、女性医師による美容皮膚科外来、女性形成外科外来​がありますので、豊胸手術を検討していて男性医師に相談するのが恥ずかしいという人は火曜日に受診することをおすすめします。医師2名のクリニックながら口コミが多く、地域の人たちに信頼されているのがよくわかります。気になる方はカウンセリングだけでもお願いしてみてはいかがでしょうか?022-797-2300
桂仁会クリニック
​ 仙台中央クリニック​​技術力で勝負するクリニックとして人気の仙台中央クリニックは、低価格で満足の施術が受けられることでも知られています。美容外科部門満足度1位の実力があり、 口コミが認めた話題の美容外科として有名です。ほかのクリニックと比べるとリーズナブルな価格設定がなんといっても魅力です。
クリニック自体はシンプルで、高級感があるという感じではなく、素朴なイメージですが、実力はあるので安心して施術してもらうことができます。
豊胸手術の実績も多くあり、カウンセリングも丁寧です。​
​022-724-1401​(予約相談)
仙台中央クリニック
​セントローズクリニック仙台​​カウンセリングに力を入れているほか、プライバシーを守ることにも気を使ってくれる心遣いが人気のセントローズクリニック仙台。カウンセリングは完全個室で行ってくれるので、ほかの患者さんと顔を合わせることも、話の内容が聞こえることもありません。支払いも個室なのでプライバシーが守られますね。さらにはほかの患者さんとすれ違わないような配慮もしてくれているんです。手術費用にはアフターフォローの費用も含まれているので安心!​022-227-4107
セントローズクリニック仙台

​大阪

クリニック名​​特徴​連絡先
共立美容外科 大阪院​
​さまざまな雑誌やメディアなどで取り上げられている技術力が確かな美容外科です。ドクターひとりひとりが技術の向上に日々努力し、新しい手法などを開発してきたということで、最先端の医療、熟練の技による施術が受けられると評判のクリニックです。
スタッフではなく、医師による丁寧なカウンセリングで安心して任せることができます。生活に合わせて選べる豊胸術がおすすめで、細かく施術方法を教えてくれ、ひとりひとりに合った施術を勧めてくれるので信頼できます。
​0120-500-340​
共立美容外科 大阪院
​銀座みゆき通り美容外科 大阪梅田院​​経験豊富な医師が、カウンセリング・施術・術後のアフターケア​まで一貫して担当してくれるので信頼度が高いクリニックです。カウンセリングはスタッフが行うところもある中、医師がきちんと聞いてくれるというのは安心できますね。高い医療水準を実現する経験豊富なドクター​が多く在籍しているので、腕も確かです。アフターフォローもしっかりしてくれるので、術後の経過で不安なことがあってもすぐに対応してくれます。​0120-020-878
銀座みゆき通り美容外科 大阪梅田院
​湘南美容外科クリニック大阪心斎橋院​​心のこもったおもてなしと美容医療サービスを提供してくれる湘南美容外科クリニックの大阪心斎橋院。簡単な美容整形から、骨切りまで幅広い施術を行っていることでも有名です。豊胸でもさまざまな方法があるので、ひとりひとりに合わせた方法を提案してくれるところも魅力です。カウンセリングもきちんと行ってくれるので安心。口コミもとてもいいです!​0120-5489-93​
湘南美容外科クリニック 大阪心斎橋院

広島

クリニック名​​特徴​連絡先
広島プルミエクリニック​
​形成外科学会専門医・美容外科学会専門医による安心の医療​が受けられる広島でも有名な美容クリニックです。良質の医療を発信し続けている数少ないドクター​でもある中森大記院長が責任を持って施術を行ってくれます。​「若返り」「レーザー治療」「豊胸」「脂肪吸引」「二重手術」「鼻の整形」「タトゥー除去」「プチ整形」「美容皮膚科」​のほかにも保険診療も行っています。口コミの評価も高いクリニックです。
0120-165-800​
広島プルミエクリニック
​さくら美容クリニック​​医師となって28年、美容外科医として21年​という院長が責任を持ってカウンセリングから、施術、アフターケアまで行ってくれます。このワンドクター制度をはじめて10年以上という信頼度の高いクリニックです。施術してくれた医師が、次に行ったときにはもういなかったという経験がある人は、こういう一人のドクターがきちんと責任を持って最後までケアをしてくれるところはうれしいですよね。そういう細かい配慮までしっかり考えられているのが満足度の高い証です。0120-212-238​
さくら美容クリニック
広島中央クリニック​​​27年の安心と信頼の実績​があるクリニックです。「痛くない」「怖くない」「恥ずかしくない」治療​を目指しているということで、豊胸で手術を受けたいと思っている人にとっては最適ですね。患者さんが心からリラックスして心安らかに美しくなるためにいろいろと工夫してくれたり、メンタルのケアをしてくれるのでとても人気が高いです。美容外科医20年、実例数5万例以上の安心と信頼の院長がプライバシーを守りながらカウンセリングを行ってくれます。​0120-088-430​
広島中央クリニック

福岡

クリニック名​​特徴​連絡先
THE CLINIC(ザ・クリニック)福岡院​
​カウンセリングから術後まで医師が責任を持って担当してくれるクリニックです。脂肪を活用する最先端美容医療の設備と技術​が評判で、口コミもとてもいいです。完全個室のオペ室で衛生管理もバッチリ!豊胸手術はちょっと大きな手術になるので衛生面も心配なところですが、ここなら安心ですね。​0120-98-3929​
THE CLINIC 福岡
​品川美容外科福岡院​​業界でもトップクラスの最先端の美容医療が受けられるクリニックです。クリニック内は清潔で高級感が漂う雰囲気で、いるだけでくつろげる空間です。​こちらのクリニックではカウンセリングを最優先しているので、いろいろな質問をしても嫌な顔をされることはありません。きちんと納得して、自分に合った施術を受けたいと考えている人は、こちらのクリニックがおすすめですよ。​0120-345-890​
品川美容外科 福岡院
​品川スキンクリニック福岡院​​症例が豊富で、医師も信頼できるクリニックです。丁寧なカウンセリングとアフターフォローが評判です。要望に応えてくれて、細かい施術方法の説明などもしてくれるので、安心して任せることができます。口コミでも満足度が高いため、良心的なクリニックと言えそうです。​0120-575-900
品川スキンクリニック 福岡院

沖縄

クリニック名​特徴​​連絡先
ジョウクリニック那覇院​
​国内トップクラスの美容整形医が毎週沖縄にきて施術をしてくれる沖縄で唯一のクリニックです。遠方にわざわざ出向くことなく、最先端、そして高い技術による施術が受けられるということで評判です。他院での失敗してしまった施術の修正も行っていることから技術力が高いことがわかりますね。
0120-​98-7610
ジョウクリニック 那覇院
​表参道スキンクリニック沖縄院(ワイエススキンクリニック)​​クリニックとは思えないオシャレな雰囲気で高級感のある​表参道スキンクリニック沖縄院。患者さんとのコミュニケーションを大切にしているというクリニックだけあって、カウンセリングは完全個室で行われ、プライバシーに配慮してくれます。長年の経験と実績による確かな技術と高い信頼​のある医師が責任を持って施術を行ってくれるので安心です。​098-860-9980
表参道スキンクリニック 沖縄院

みのりん
豊胸手術は料金も高く、リスクも高い施術なので信頼できるクリニックを選ぶことはとても大切♪特にカウンセリングに力を入れていて、料金が平均よりもやや安いくらいのところがおすすめよ☆今回ご紹介したクリニックはどこも評判のイイところばかりなので参考にしてみてね♪

 豊胸手術は費用を含めて選択肢が多い。じっくり悩もう!

豊胸手術はシリコンだけかと思っていた人も多いのではないでしょうか?実は、最近では自分の脂肪を注入する方法が自然でいいということで人気が高いようです。豊胸手術は一回できちんとバストが大きくなるところが魅力ですね。今までサプリメントを飲んでも、マッサージをしても大きくならなかったという人は豊胸手術をしてみませんか?豊胸手術は大きな手術になりますので、失敗と後悔をしないようにどの方法がいいか、どのクリニックがいいかなどじっくりと比較検討してみてください。一貫してアフターケアまできちんと丁寧に行ってくれるクリニックを選べると、安心してお任せすることができます。ぜひ今回ご紹介したクリニックなどを参考に、考えてみてくださいね☆

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