おすすめバストアップジェル&クリーム!小胸の悩みを解決する人気商品【5選】

おすすめバストアップジェル&クリーム!小胸の悩みを解決する人気商品【5選】

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小胸さん必見!人気バストアップジェル&クリーム

「バストアップジェル&クリーム」と聞くと、まず胸が大きくなる!という効果を思い浮かぶ人も多いはず。

でも、本当に大きくなるのでしょうか?

ただバストに良さそうという理由でなんとなく使い続けている、という人もいるかもしれませんね。

実は、バストアップの効果だけでなく、美肌効果やハリをもたらす効果、浸透力など商品によって効果のでかたが全然違うのです!

バストアップに効く成分や副作用、正しい使い方を知らずに使っている人は意外と多いんです。

そこで今回は、バストアップジェル&クリーム選びから使い方までを詳しくアドバイス☆

小胸さんは絶対必見の情報がたくさん詰まっていますよ。最後までお見逃しなく♪

バストアップジェル&クリームについて

まずはバストアップジェル&クリームがどのような目的で、どんな悩みを解決できるのか詳しく見ていきましょう☆

バストアップジェル&クリームとは

「バストアップジェル&クリーム」は、バストアップのためのアイテムとしてさまざまな商品が発売されています。

そして、主に以下のような役割があります。

  1. バストマッサージしやすくする
  2. バストに潤いやハリを与え、滑らかにする

使い方としてはバストを中心に塗っていくものなので、もちろん体の外側から効いていきます。

例えば、配合した成分が女性ホルモンに似た働きをする場合、バストアップ以外にも肌をキレイにしたり、女性らしい身体づくりにとっても役立ったりするのです!

また、バストアップクリーム&ジェルは、あくまでバストケアの一アイテムとして使うもの。これを塗ってマッサージをすれば、血行が良くなり、よりバストアップにも繋がります。

何より、バストだけに確実に狙いを定めてケアすることができるのが大きな魅力です♪

どんな胸の悩みを解決できる?

バストアップジェル&クリームを使うメリットとしては、以下のようなことが挙げられます。

  • バストのハリやツヤが戻る
  • 肌がスベスベになる
  • バスト周りの血行が良くなる
  • バストサイズがアップする
  • バストトップの位置が上がる

胸にとってうれしい効果ばかりですよね。

特に、「胸が小さくて悩んでいる」人や「崩れた胸のカタチを取り戻したい!」という人にはピッタリのアイテム。

下のチェック表で一つでも当てはまった人は、バストアップジェル&クリームをどんどん試してみましょう!

こんな悩み、抱えてない?

  • 胸のトップの位置が下がってきた
  • バストのハリを取り戻したい
  • グラマラスなボディーに近づきたい
  • サプリメントを飲んでも効果がない

おすすめバストアップジェル&クリームランキング

それでは、いよいよバストアップジェル&クリームのランキングを発表しちゃいます!あなたに合ったアイテムを見つけて下さい☆

数々のランキングを総なめ!cellnote(セルノート)

過去に2分に1個売れた実力をもち、さまざまなメディアで話題をさらったセルノートのバストアップジェルが堂々の第一位です!

約4年という長い年月をかけて開発したこのジェルへのこだわりは2つ。

  • もっとも結果が出やすい配合比率
  • 角質の深層まで届くための技術

実は、バストアップジェルやクリームに配合される成分やその割合で効果の出方がまったく違います。ただ有効成分をたくさん配合しているだけでは、肌への刺激になってしまうことも。

セルノートは、確かな効果を促すこと、そして肌への刺激を考えた絶妙なバランスでつくられた製品だから、数々のランキングで1位の座を守り続けているのですね。

ボルフィリンプエラリアアディフィリンといった女性ホルモンの分泌を高めてくれる成分や、ビルベリー葉エキス、クロレラエキスといった自然由来の美容成分がバストのハリ、ツヤを蘇らせてくれます。

上質な成分を含んでいるだけあって価格はすこしお高めですが、1日2分のケアでふっくらバストが実現するならお安いものですよね。初回なんと0円で購入できる定期コースをチェックしてみて!

商品情報

内容量100ml(約1ヶ月分)
税込価格通常購入:7,000円
定期コース:初月実質0円(送料650円のみ負担)
※2回目以降6,480円
※3回以上の継続が条件
テクスチャージェル状でベタつかない

3つのポイント

  1. コラーゲンの産生促進効果がある成分を配合
  2. バストアップだけでなく、バストトップの黒ずみにも効果的
  3. 国産生産で、品質管理と安全性はぱっちり!

口コミをチェック

  • お風呂上がりにつかうと効果的
    30代
    数日使っていますがマッサージを毎日2分程度、お風呂上がりにしたところ少しだけハリが出てきました。私は反応がはやいのかもしれませんが、クセのないジェルでベタベタしないのでとっても伸びもよくマッサージしやすいです。

    @cosme

お風呂上がりは体が温まり血流が良くなっているうえ、肌が清潔で浸透力も良くなるので、ジェルを使うタイミングとしてはベストでしょう。

クリームはたっぷりとのせ、1日2回(朝晩、朝が厳しければ夜のみ)使うとより効果的ですよ☆

  • 諦めないで使ってみて良かった
    30代
    諦めないで使ってみて良かったです。ブラを外した時のがっかり感が解消されました。パッドがなくても、下までしっかりバストが収まるのでバストアップ効果がめちゃめちゃ高いのが分かります。胸に自信が持てるようになりますよ!

    @cosme

そう、バストアップクリーム&ジェルは、諦めずに継続することが大事!

すぐに大きくなった!という声もありましたが、最低でも2週間は続けるようにしましょう。

  • ジェルなのでベトベトしない
    効果はまだ、わかりません。クリームではなく、ジェルなのでベトベトしなくて使いやすくはあります。特に香りも気にならないです。商品の中身がわからないように発送してくださったので、よかったです。

    楽天市場

セルノートは半透明のジェル状で、スーッと肌に伸びてベタつかないところが魅力!においは無臭に近いので、使用してても気にならないという人も多かったです。

  • 高いけどレビューの評価が良くて購入
    普段は容量もそこそこある2~3千円程のバストアップクリームを愛用しているので、小さめサイズで7千円は高いなあ。と思いながらも、レビューの良さとDVDの内容にも興味があり購入しました。香りはほぼ無臭なクリームタイプで、すぐに肌に浸透するのでベタベタせずにサッパリとして良いですが、マッサージするにはすぐに乾いてしまうので、私は2度付けしています。

    楽天市場

セルノートの口コミは全体的にみても本当に高いので、値段が高い!と最初は戸惑っても、みなさん購入に踏み切っているようですね。使用後は乾くというより浸透しているだけなので、気にする必要はないと思いますよ。

購入先と最安値はどこ?

セルノートは、Amazon楽天ヤフーショッピングといった大手ショッピングサイト、または公式サイトにて購入できます。

そのなかで、最も安く手に入れるならだんぜん公式サイトがおすすめ

トクトク集中ケアコース(定期コース)」なら初回負担するのは送料の650円だけ。つまり、7,000円が実質タダってこと!

2回目以降も割引価格がずっと続くので、単品を買い続けるよりずっとお得なんです。

また、14日間で理想のボディラインをつくるノウハウDVD付きで、本格的にバストアップを目指すことができます。

初回0円でゲット!セルノートの購入先はこちらから

ぷるんぷるん美ボディに! LaChouChou(ラシュシュ)ナノプラス

こちらも数多のメディアで取り上げられた実力派バストアップジェル!

注目は、肌を柔らかくするボルフィリンとゴマ由来のセサフラッシュの2大成分です。この2つを組み合わせることで、バストの美しいハリ、弾力を感じることができるんです!

さらに11種類の美容成分をナノ化配合することで、肌への浸透力もバッチリ。

また、もう一つ大きな特徴がプエラリアが使われていないこと。プエラリアは多くのバストアップ商品に採用されていますが、少なからず副作用のリスクも存在します。

そのプエラリアを配合しないことで女性ホルモンに影響を与えることなくバストアップができる、ということが利点になるのです。

プエラリアはバストアップには外せない成分と言われているだけに「本当に効くの?」と思う人もいるかもしれませんが、それに代わるほどの成分バランスは整っているでしょう。

優しいローズの香りが、リラックス効果を高めてくれますよ♪

商品情報

内容量100ml(約1ヶ月分)
税込価格通常購入:8,800円
定期コース:初月半額4,400円・2回目以降5,980円
※定期コースは3回以上の継続が条件
テクスチャージェル状でベタつかない

3つのポイント

  1. 女性ホルモンに働きかけるプエラリア未配合
  2. エイジング効果の高いアスタキサンチンを配合
  3. 美容成分をナノ化しているため浸透力が高い

口コミをチェック

  • ずっと匂っていたい香り♪
    30代
    お肌にスーッと浸透します。香りがめちゃくちゃ良く、ずっと嗅いでいたい香りです(^^)バストアップまでには至らなかったけど、ハリが少しでたような気がします♪

    @cosme

とにかくローズの香りがいい!癒される!という声が多かったです。香りも続ける上でのモチベーションになりますよね。塗るのが楽しくなりそう♪

  • 肌に潤いがでてハリもアップ
    20代
    アットコスメ1位にもなったことのある実力バストアップクリームということで、期待してつかいました!! お値段はちょっと高いかな??って思いましたが、ゲルクリームの伸びがよく、少量で角質層まで浸透しているかんじ。 肌に潤いがでて、ハリもアップしたようにかんじます!! 産後しぼんでいた胸になやんでいましたが、短期間でハリを感じることができたので私は満足できました!!香りは少し甘酸っぱい香り♪♪

    @cosme

通常購入だと8,800円とお高めなので、続けるなら初月半額の定期コースがおすすめですよ。

特に、ハリが出た!という意見が目立っていました。

  • 日々のバストケアで変化を楽しみます!
    30代
    11種類の美容成分が「ナノ化」され、お肌への吸収が早く、奥まで浸透な所がとても魅力的!! とろみのあるジェルクリームで、香りがすごくすごく良いです^ ^香りだけでバストアップしそうな、とても女子力upの甘すぎずちょうど良い香り☆個人的にはすごく好きな香りです!! ラシュシュを使うベストタイミング!!はお風呂上がりの血行が良くなった時( ^ω^ )伸びがとても良いので、マッサージもしやすい^ ^まだ使用して間もないですが、すでにハリ感実感中です!!

    @cosme

楽しんでバストケアをされているようですね♪

ラシュシュは浸透力が良いので、肌に気持ちよくなじんでベタつかないところが好評なようです。

  • 産後2度授乳をしたバストケアに
    30代
    産後?2度の授乳を経たバストケアに少しでも効果を期待して使ってみました。プルプルのジェル状のクリームはとても延びが良くマッサージもしやすいので、使い心地は良しでした。香りもかなり好みの香りで、使うのがとても楽しみに、させてくれます。バストに効果のある成分や美容成分も入っています。使い続け1週間程でハリ感も感じました。このまま使えばボリュームアップも期待できそうです。なかなか良いと思います。

    @cosme

産後、授乳をして胸のボリュームやハリがなくなった!という人が愛用しているケースが多く見受けられました。マッサージをすると乳腺を刺激されるので、よりふっくらバストになりそうです♪

購入先と最安値はどこ?

ラシュシュは通販専用のバストアップクリームなので、Amazon楽天ヤフーショッピングといった大手ショッピングサイト、または公式サイトにて購入できます。

セルノートと同じく、こちらも公式サイトでの購入がダンゼンお得!

通常8,800円のラシュシュが公式サイト限定で半額の4,400円でゲットできちゃいます♪

こちらは定期コース申し込みの初回価格ですが、2回目以降は32%オフ価格がずっと続くから、結果的に定期コースの方が安いのです。ラシュシュで、モテる美バストを目指しましょう☆

やさしいローズの香り♪ ラシュシュの購入はこちらから

累計20万本突破!ボムバストクリームリッチ

発売元は、たくさんの女性を虜にする下着ブランド、ピーチジョン。これまでのバストケアコスメの歴代最高ヒットを誇る、リニューアルしたバストアップクリームです!

バストのハリ、潤いを与えるボルフィリンプエラリアにくわえ、高分子シルクやレチノールが失われたハリに働きかけるだけでなく、アルブチンなどの美白効果、ヒアルロン酸などの保湿効果もおまかせ♪

旧商品との大きな違いは、メイン成分ボルフィリンを2倍に増量したこと。

テクスチャーは少し硬めで、体温で伸び広げながら塗る必要がありますが、フレグランスプロデューサーが手掛けた甘すぎない洗練された香りが、マッサージタイムをより華やかにしてくれそうです♪

商品情報

内容量150g(約2ヶ月分)
税込価格3,218円
テクスチャー少し固めで白い

3つのおすすめポイント

  1. バストに潤いを与える大豆エキスや豆乳発酵エキスを配合
  2. アルブチン、アブレシエのブライトニング成分で透明感アップ!
  3. アロマ効果が期待できる華やかな香り

口コミをチェック

  • 驚くほど触り心地がよくなった!
    10代
    クリスマスに店頭にてナイトブラとセットになっている物を買いました。効果が感じられたので今は公式サイトで定期購入しています(*^^*) 見た目も可愛い、香りも良い、コスパも悪くない、そしてとっても効果を実感できる!ずっと使い続けたいです(*>ω<*) 公式で紹介されているやり方通りに、毎晩しっかりマッサージしています。カタチも綺麗になってきたし、何より驚くほど触り心地が良くなります。柔らかくてしっとりした、ハリのある胸になれます!マッサージのお陰か、ブラは2サイズアップ。ボディケアって楽しいなぁと思わせてくれました。

    @cosme

バストが2サイズもアップした!という羨ましい口コミです。正しい使い方をすれば効果も早くでるので楽しくなりそうですね。下着とのセット販売は、ピーチジョンならではの特権☆

  • 旦那がいい匂い!と寄ってきます♪
    20代 
    バストが大きいので加齢と共にまた2人完母で育てたので デコルテからしぼんでしまわないよう気が向いた時にケアしています。 個人的にPJシリーズの甘い香りが好き。 これを使った翌日はブラの上にパンっとハリがあるおっぱいがのっている気がします。香りもそこまで甘ったらしくなく香水があまり好きではない旦那もこれを塗った日はいい匂いがする!!と近寄ってきます。

    @cosme

セダクティブフラワー」と言って、グリーンフラワーにピーチを効かせた甘すぎない香り。評判も良いようです。

  • ミニサイズから購入しました
    ミニサイズを使い切って、バストがマシュマロ肌になったので、大きいサイズで購入しました。もともと貧乳で、バストアップは期待できませんが、ハリや上向きバストがキープできるので、とてもオススメです。

    ピーチジョン公式サイト

1,200円(税抜)でミニサイズも販売しているようです。

ただ通常購入すれば3,218円で2ヵ月も持ってコスパが良いので、150gを始めから購入する方がおすすめ☆

  • 乾燥対策も兼ねて…
    乾燥対策も兼ねて購入してます。匂いも嫌な匂いではなく、肌触りも塗り心地もいいです。塗った後はスベスベして張りもある気がします。お風呂上がりのマッサージのお供です。

    ピーチジョン公式サイト

ほとんどのバストアップジェル&クリームに保湿成分がはいっているので、保湿対策のバストケアとしてもおすすめですよ。継続することで白くなった!という声もありました。

購入先と最安値はどこ?

ボムバストクリームリッチの購入先ですが、楽天やAmazonなどでは販売しておらず、公式サイトのみの販売になります。

ピーチジョンの店舗での取り扱いについては、店によるようです。大きな店舗が近くにある人は、なるべく事前に電話確認をしたうえで行った方が良さそうですね。

マシュマロバストへ!ボムバストクリームの購入はこちらから

モテバストになれる!マリアンチュール

主成分となっているのは、プエラリアボルフィリンアデカノール。アデカノールとは特殊配合のゲル成分で、保湿力が高くバストにハリを与えたり、ベタつきを抑えるなど効果があります。

そして、ヒアルロン酸プラセンタ大豆イソフラボンなどの保湿成分がぷるぷるバストを導くサポート役になっています。

価格が1万円超えと高めですが、定期購入ならなんと108円で手に入ります!200gという大容量も魅力ポイントですね♪​

商品情報

内容量200g
税込価格通常購入:10,584円
定期購入:初回108円
※2回目以降は6,458円(38%OFF)
※3回までの継続が条件
テクスチャー伸びのいいジェル状

口コミをチェック

  • 下着を全て買いなおし!
    20代
    私は4ヵ月目くらいからブラが似合わなくなってきて、バストとのズレが気になるようになってきて、キター!!って凄く凄く嬉しかったです! でも下着を全部買い直しになったので結構お金がかかってしまいました。急な出費だったけど幸せな気分です!

    マリアンチュール公式サイト

 バストが大きくなって、下着を買い替える…ジェルを塗ってこんな幸せな結末が待っているなら頑張れそうですね☆

  • 胸が目立つ新しい悩みができた
    目立つようになったらそれはそれでまた嬉しい悩みが増えました!少しでも露出がある服を着ると異性の視線が気になるようになってきて胸が目立っているなって感じるときがあります。でもホント、嬉しい悩みです!

    マリアンチュール公式サイト

ホントに羨ましい悩み!

一方、効果が出ないという声もありますが、共通しているのは使用1ヵ月以内だということ。メーカーも3ヵ月以上の使用を推奨しているため、根気よく続ける必要がありそうです。

  • 肌がきれいに整ってきた
    30代 
    マリアンチュールのプロデュースをしている、しいちゃんも一時の母なので、これは信じられると思って買ってみました。産後のバストケアって本当に難しいんですけど、これを買ってからはバストにハリが感じられ、一番嬉しいのは肌がキレイにプルプルになってきました。これからはバストの垂れとの戦いになりますから、今の内にケアして使い続けていこうと思っています。。

    バストアップクリームおすすめ人気ランキング

カリスマブロガー「しいちゃん」がプロデュースした商品だけあって、ファンは気になるようですね。美肌成分が配合されているのも好評です。

購入先と最安値はどこ?

以前は楽天やAmazon、ヤフーショッピングなどで売られていたようですが、現在(2017.8.9)の販売は行っていないようです。

公式サイトの美ショップなら、定期購入の申し込みで初回108円で購入できるため、とてもお得に手に入りますよ。

初回購入108円!マリアンチュールの購入はこちら

“温感バストケア”が新しい!モテプエラリア

愛用者の満足度が95%という数字をもつモテプエラリア。他との大きな違いは、むくみ解消や冷え性改善に効果が期待できるバニリルブチルという成分を配合していることにあります。

このバニリルブチル、実は温感効果があり、肌に馴染むほどにポカポカと温かくなってくるのです!

もちろん、バストアップに欠かせないボルフィリンプエラリアなども配合しています。

商品情報

内容量120g
税込価格通常購入:6,264円
2本セット:10,368円(2,000円お得)
3本セット:14,472円(4,000円お得)
定期購入:初回無料
※2ヵ月以降3,218円 
※3ヵ月の購入が条件
テクスチャー温感を感じるクリーム状

口コミをチェック

  • バストに塗るとポカポカに♪
    ピンク色のクリームでバストにぬるとポカポカあったかくなります(^-^) 血行が良くなってるなあって実感あります! 続けて使ってバストアップに繋がったらいいなあ笑

    @cosme

塗った瞬間じんわりと温かくなるのが気もちいい、という声が多かったです。ほのかなローズの香りも癒されると好評です。

  • 主人にハリが出たって言われた♪
    20代
    一週間ほど使いましたが、主人にハリが出てきてるって言われました。 自分でも、なんかふくらんだか?って思ってしまいました。たった一週間ほどなのにすごい! マッサージしてたらポカポカに☆ これからも続けて使います!やはり、毎日コツコツが大切ですね。香りも気にならないです。

    @cosme

バストの大きさって自分じゃ何気に分からないもの。人から大きくなった、ハリが出たなどと言われると効果の手応えを実感できますよね!

購入先と最安値はどこ?

モテプエラリアを購入できるのは、楽天Amazon公式サイトのいずれかになります。最安値を比べたところ、やはり公式サイトが一番安く手に入るでしょう。通常購入だと他サイトとあまり変わりませんが、定期購入の初回0円には叶わないようです!

モテモテバストへ♪モテプエラリアの購入はこちらから

バストアップに活躍する成分の効果と副作用

そもそもどうして塗るだけでバストアップするんでしょうか?バストアップに効く成分と気になる副作用について迫ります!

大豆イソフラボンの効果と副作用

「バストアップには大豆イソフラボン」そんなイメージを持っている人も多いのでは?

大豆イソフラボンは、納豆や豆腐、豆乳といった食品に含まれているのはもちろん、さまざまなスキンケア商品にも重宝されている成分ですよね。

そんな大豆イソフラボンですが、以下のような効果が期待できます。

  • バストアップ
  • ホルモンバランスを調整する
  • 美肌、美髪、育毛効果
  • 自律神経失調症の緩和
  • 血圧やコレステロール値の低下
  • 乳がんや骨粗しょう症などと病気予防

なんだかすごく身体に良さそうですね!

この中でも、特にバストアップに効く理由を詳しく説明していきましょう。

エストロゲンと似た働きをする

生理前に胸が張る理由のひとつとして、女性ホルモンであるエストロゲンの分泌量が増えると言われています。

エストロゲンには乳腺の発達を促して、細胞を増やす働きがあるのですね。エストロゲンの分泌量が増えれば増えるほど、バストアップに繋がります

このエストロゲン、実は大豆イソフラボンと似た成分なんです。

大豆イソフラボンを配合したバストアップジェルやクリームを塗ると、エストロゲンが分泌されたときと似た状態になり、ホルモンバランスに働きかけます。ホルモンが活発になると育乳効果がアップする、というわけです。

大豆イソフラボンの副作用

大豆食品からイソフラボンを摂ることでの副作用はありません。

ただ、イソフラボンを高配合しているサプリなどによる過剰摂取は、女性ホルモンの分泌量が増え、月経周期の乱れや血中ホルモン値の変動が起こることがあるようです。

しかし、バストアップジェルやクリームのように肌に塗るものについては外側から塗るものなので、副作用の心配はないでしょう。

ボルフィリンの効果と副作用

ボルフィリンは、バストアップの業界では注目を浴び続けている育乳成分です。

主成分はサルササポゲニンという成分で、ハナスゲと呼ぶユリ科の植物から抽出されるのが特徴です。

脂肪組織を増やす

大豆イソフラボンは女性ホルモンの働きをサポートしますが、ボルフィリンは脂肪組織を細分化させて増やす、といった働きかけをします。

例えば、胸にバストアップジェル(クリーム)を塗ったとします。ボルフィリンの効果で塗った部分の脂肪組織が増殖し、いつの間にかふっくらバストになるのです♪

増やした脂肪を蓄える

ボルフィリンの凄いところは、増やした脂肪組織を蓄える働きもそなえていることです。つまり、ボルフィリンを使用しなくなったあとでも、効果の持続性が高いということ!

また、ボルフィリンが配合されたバストアップ商品を繰り返し使うほど、バストアップ効果が期待できる、という嬉しい成分なんですね。

ボルフィリンの副作用

ボルフィリンは直接的に女性ホルモン分泌には関わってないため、副作用は起きにくい成分だと言えます。

医薬品にも指定されていないボルフィリンは「副作用が出た」という口コミは確認できませんでした。といっても効果や副作用については明確な情報が出ているわけではありません。

注意点としては、ボルフィリン配合のジェルやクリームを塗ったときはすぐに洗い流すようにしましょう。手に付いた脂肪細胞が増殖してしまう可能性があります。

プエラリア・ミリフィカの効果と副作用

タイやミャンマーに自生する植物から抽出され、プエラリアやガウクルア、白ガウクルアとも呼ばれている「プエラリア・ミリフィカ」。先ほど紹介した商品のなかにも、たくさん出てきましたよね。

代表的な効果がこちらです。

  • バストアップ
  • 女性ホルモンバランスを整える
  • 美肌効果
  • 自律神経失調症の緩和
  • 血中コレステロール値を下げる
  • 生理不順の改善や生理痛の緩和

なんだか大豆イソフラボンと似たような働きですね。

プエラリアの効果は、実は大豆の40倍のイソフラボンを含んでいると言われているほど!

こちらもエストロゲンと似た作用を持っているため、バストジェル(クリーム)を塗ることにより乳腺に働きかけ、バストアップに繋がるのですね。

プエラリア・ミリフィカの副作用

バストアップに欠かせないプエラリア・ミリフィカですが、実は2012年から2017年までにいくつかの健康被害が報告されており、2017年7月13日には、国民生活センターから消費者へ以下のような注意が発表されました。

摂取によりホルモンバランスが崩れるなど、思わぬ健康被害が発生するおそれがあるため、安易な摂取は控えましょう。
プエラリア・ミリフィカを含む健康食品を摂取して体調に異常を感じた場合、直ちに摂取を止め、医療機関を受診しましょう。

Source: 国民生活センター

プエラリア・ミリフィカの副作用として、以下のような症状が挙げられます。

  • 頭痛
  • 生理不順
  • 吐き気
  • ニキビや吹き出物
  • 太りやすくなる

このような副作用が起こってしまうのは、過剰摂取摂取した年齢などが関わっているようです。

プエラリアの1日の摂取量の上限は明確には定められていませんが、どの製品もうおよそ100〜400mgの範囲内で配合されています。原産国であるタイではサプリでの摂取量は1日100mgが限度、食品での摂取量は200mgです。

1日400mgを超える摂取や、女性ホルモンの分泌が十分に足りている10代の女性が摂取すると、副作用を起こす原因になるのかもしれませんね。

これまでの説明は、プエラリアを含んだ製品を服用したケースの話。

バストアップジェル(クリーム)は肌に塗るものなので、健康被害に繋がるといったことは少ないでしょう。また、国民生活センターが注意を促したのも、“健康食品”についての記載になります。

ただ「プエラリア・ミリフィカ」そのものに作用が強いことは間違いないので、商品の使用頻度や配合量に気をつけることはもちろん、安易な使用は避け、以下のことにも気を配るようにしましょう。

使用するときの注意点

  • 使用する際は少量から使い始める
  • パッチテストを行う
  • 妊娠中、授乳中、ピル服用中、生理中などは控える
  • 女性ホルモンに関わる病気や治療中は使用を控える
  • 体に異常が現れたら使用を中止し、専門医に相談する
  • 傷や湿疹など肌に異常があるときは控える
  • 過剰な使用は控える

ジェル&クリームの効果を高める使い方について

バストジェル&クリームをどうせ使うなら、有用成分の効果を最大限発揮させたいものですよね!ここでは、ジェル&クリームを塗るタイミングやマッサージ法を伝授します☆

いつ塗るのがいい?

バストアップジェル&クリームを塗るなら、「夜」の時間帯に行うのがベストだと言われています。その理由がこちら。

  • 睡眠中のホルモン分泌の助けになるため
  • お風呂上がりは体が温まっているため

人は寝ているときに体を成長・回復させたりするので、就寝前に近い時間帯に塗ることで有用成分が働きやすくなるのです。

また、絶対に外せないのがお風呂上がり!バストアップジェル&クリームを塗るとき一緒に行って欲しいのがマッサージですが、このバストマッサージが体が温まったお風呂上がりが一番効果的なんです。バストマッサージが良い理由は次で説明しますね。

マッサージしながら塗ろう

バストマッサージは、血流を促進を目的としても行われます。お風呂上がりで体が温まり血流が良くなると皮膚の新陳代謝も活発になり、肌にハリとツヤが生まれます。

そこにマッサージを施して乳腺を刺激することで、細胞がさらに活発化し、効率的なバストケアができるのです♪

マッサージのやり方

それでは、バストマッサージ法をご紹介します!まずはポイントから抑えましょう!

マッサージのポイント

  • 必ずバストアップジェル&クリームを塗って行う
  • 入浴中やお風呂上がりに行う
  • 刺激を与えずやさしくタッチする
  • 手の平を温めるとより効果的
  • 1日1回、約10〜15分を目安に行う

1) バストの下垂を防ぐ

皮膚を上に引き上げて胸筋を鍛えるマッサージ♪

  1. 右手を左バストの上部分に置く
  2. 親指以外の4本指をつかい、鎖骨に向かって上にくるくると流す
  3. 同様にこんどは左手を使って右バストをマッサージ

〈Point〉

  • 片手、両手のどちらで行ってもOK
  • 皮膚を引き上げるイメージで、交互に20回ほど繰り返す

2)血行を促してボリュームアップ

乳腺を刺激して、ふっくらバストへ♪

  1. 左右どちらかの胸の下に手を添える
  2. 両手ですくいあげるように上へとバストを持ち上げる
  3. バスト下の胃部分のお肉を引き上げるように、左右行う

〈Point〉

  • やさしく上方向に引き上げるように行う
  • 片方の手が胸や肌から離れないようにピッタリとつけて行う

3)中央に寄せてボリュームアップ

脇や背中、横流れのお肉をすべて定位置に♪

  1. 両手をそれぞれバストの横脇におく
  2. 脇腹から背中あたりのお肉を中央へながすように集める
  3. 両手でバストの下にクロスさせ、抱え込むように持ち上げる

〈Point〉

  • 中央に寄せるようにマッサージする

4)メリハリ谷間をつくる

ラインにメリハリを持たせてハリ感UP♪

  1. 胸の外側から内側へ、円を描くようにマッサージ
  2. 左側は右手、右側は左手で行う

〈Point〉

  • バスト全体を持ち上げるようなイメージで
  • 胸のカップを潰さないようにやさしく行う

バストアップジェル&クリームの選び方

「色んな商品があって選び方が分からない……」という人に、バストアップジェル&クリームを購入する前に押さえてほしいポイントをまとめました☆

自分が求める効果があるもの

あなたがバストアップジェルやクリームを塗る目的はなんですか?

バストを大きくすること」や「肌ケア」として使う人、「ハリを取り戻したい」人……その目的はそれぞれですよね。

バストアップ商品の主な有効成分として、プエラリアボルフィリンをメインに配合したもの、あるいはどちらも配合されている商品もあります。

そこにプラスして、美肌成分やハリをもたらす成分などが入っていることが多いでしょう。

なにを一番に大きく謳っている商品なのか、そして自分が求める効果の優先順位をつけたうえで商品を選ぶと、失敗も少ないと思います。

また、自分が気になる成分がナノサイズで配合され、浸透力を強みとしているなら、よりバストに効きやすいと言えるでしょう。

自分に合った配合成分

植物性の成分を配合していたり、副作用は確認されていないからといって、肌に必ずしも合うわけではありません。

肌質には個人差がありますし、特に肌が過敏になっているときは、普段問題のない成分に反応してしまうことも。

もちろんアレルギーのある人は全成分をしっかりチェックして、不安なときはパッチテストを行ってから使うようにして下さいね。

使用感が心地よいもの

肌につけるものって使用感が意外と大事ですよね。ベタつきがちだったり、伸びが悪いといった使用感では、つけるたびに軽いストレスになってしまうことも……。

しかもバストアップジェル&クリームの場合、マッサージの後はなるべくすぐに下着や衣類を着たいですよね。理想は、塗った瞬間にスーッと肌になじみ、ベタつきを残さないテクスチャー

実際売られているものは、こういった使用感が多いですが、購入前は口コミなどでチェックすると良いでしょう☆

続けられる価格のもの

バストアップジェル&クリームを正しい用法、用量で毎日使えば、口コミだと早くて2週間〜1ヵ月くらいで効果を実感している人が多いようです。

ただ、ほとんどの販売メーカーが定期購入を大々的に謳っていて、最低1ヵ月以上の継続を推奨しています。

2ヵ月以上続けるつもりで購入した場合、「結果的に定期コースを申し込んだ方が安かった……」と後から気付くケースは意外と多いもの。

本気でバストアップを望むなら、継続を視野にいれて自分のお財布事情に合った価格で購入してくださいね。

口コミ評価の良いもの

商品を購入する上で参考になるのが「口コミ」です。使用感から香り、効果、そしてその人の肌質にどのような結果が出たのかまで、より具体的に知ることができます。

全体的にみて総合評価の高いものは、使う価値もありそうですよね。

ただ「サクラ」と言って、同じアカウントで同商品を何度も口コミしているケースも混じっています。

あまりに内容が浅いものは避け、より具体的な内容の口コミはそのようなケースが少ないため、参考にしてみてくださいね。

みのりん
最終的には自分の肌に合うかどうかがバストアップジェル(クリーム)選びのゴール地点!値段もだいじですが、自分がどのような目的で塗るのか、アレルギー成分は入っていないかなどを確認したうえで意見を取り入れてね♪

バストアップジェル&クリーム【Q&A】

バストアップジェル&クリームにまつわる疑問を一挙に解決します☆

効果実感までどのくらいかかる?

早くて2週間、遅くとも1ヵ月くらいで効果を実感している人が多いようです。

ただ、ジェル&クリームの効果を最大限引き出すには、3つのポイントがあります。

  1. 塗るタイミング
  2. 塗る時期
  3. 塗り方

塗るタイミングは既に説明したとおりで、お風呂上がりがベスト。しかも洗い上がりの素肌に塗ることがポイントです。

また、女性ホルモンが乱れやすい生理前後で、効く成分が異なることがあります。

例えば、生理前にエストロゲンを大量に分泌させると効果が出づらくなります。プエラリアなどのエストロゲンに似た成分は控え、ボルフィリンメインの商品を使う、といった使い分けをするとより効果が出やすいかもしれませんね。

また、塗り方は先ほど紹介した正しいマッサージ法で行うと効果もアップしますよ☆

お店で買えるバストアップジェル&クリームは?

『スキャンダル ピンボンバスト』『エステニー グラマラスボディクリーム』『クラブ ホルモンクリーム』などがあります。詳しい商品紹介は次をチェックして下さいね☆

1)スキャンダル ピンボンバスト

天然のイソフラボンが豊富に含まれるプエラリアをメインで配合しています。保湿成分にビタミンCをプラスし、すべすべミルキー肌へと導きます。

柔らかいクリーム状のテクスチャーで、ほのかに香るバニラの香りに癒されます♪

【メーカー】石澤研究所

【税込価格】150g/2,484円

【購入できる場所】薬局や百貨店など

【口コミをチェック】

  • CカップからFカップに♡
    20代
    11月09日から使い始めて12月24日の現在C弱→Fになりました\(^-^)/ 体重も変わってません(*^^*)とっても嬉しいです(*^^*) 私にはめちゃくちゃ相性よかったみたいです。これを塗ると胸の張りがとても強く辛かったですが結果大満足です。サイズアップはもう望んでないですが形と張りをキープするためにこれからも使っていきたいと思います(*^^*)

    @cosme

商品との相性って実はすごく大事なんですよね。

だから自分に合ったバストアップジェルやクリームだと、ついてくる結果も早いようです♪

  • 垂れた胸にハリが戻ってきた♪
    使い初めて5日程です。私は匂いも気になりませんし、塗る量が少ないのか、カスも出てきません。私の場合、入浴後に塗ってるのですが、次の日の朝には匂いはもう消えています。 使用した後は、垂れた胸になんとなく張りがでたような気がするので、これからも使っていきたいです。

    石澤研究所公式サイト

「消しゴムのようなカスがポロポロ出る」という意見がチラホラありましたが、注意書きに「チェリー1粒大より多く使うと出る」との記載もあり、商品に問題はなさそうです。

気になる人は少なめの量を何回かに分けて塗ってみましょう。

「スキャンダル ピンボンバスト」の購入サイトはコチラ!

2)エステニー グラマラスボディクリーム

こちらもプエラリアをはじめとする成分を配合し、ふっくらボディへと導きます。

セラミドコラーゲンなどの3種のうるおい成分、そして3種のビタミンも贅沢に配合して、しっとりマシュマロバストが実現♪

やさしく香るスイートピーチの香りが女子力をアップさせます。

【メーカー】常磐薬品工業

【税込価格】100g/1,080円

【購入できる場所】薬局や百貨店など

【口コミをチェック】

  • 香りが気に入って購入☆
    30代
    香りが気に入って購入しました。ほんのりと桃の香りがして、しつこくない(^^)全身に使ってみるとしっとりするっていうより、保湿はしてくれるけど、感触がツルツルさらさらする感じかな重いしっとり感が苦手なので使いやすいです!

    @cosme

香りがその場で確認できるところも市販の魅力ですよね。

濃厚なテクスチャーで、マッサージにピッタリなバストアップクリームです!

  • ロフトで見つけて購入
    30代
    他のメーカーのボディバターやミルクを使ってみたりもしましたが、香りがいまいち好みじゃないとか翌日お風呂に入るとぬるぬるするのがちょっと気になっていたのですがこちらは香りもさっぱりしてて好みだし、翌日ぬるつきが気になると言う事もありません。 首、デコルテ、肩から二の腕、肘と使ってますが香りはすぐにわからなくなります。控えめで良いと思います。 個人的には、香りものが歓迎されない職場なので助かります。 ちゃんと保湿出来てますし、香りも香り方も文句なし。

    @cosme

市販は安価なものが多く、香りが安っぽいと感じるケースも少なくありませんが、これは塗るときにパッと香って余韻を残さないと評判です♪

「エステニー グラマラスボディクリーム」の購入サイトはコチラ!

3)クラブ ホルモンクリーム

なんと昭和10年から発売されているのがこのクリーム!

エチニルエストラジオールという女性ホルモンを配合した、ベストセラーコスメです。

バストケアを目的とした商品ではありませんが、時間をかけて作り上げる昔からの製法で仕上げたコクのあるクリームが、バストマッサージにも使いやすいと評判のようですよ。顔や全身に使えて便利♪

【メーカー】クラブ コスメチックス

【税込価格】60g/648円

【購入できる場所】薬局や百貨店など

【口コミをチェック】

  • たっぷりめに塗ってコスパ最高☆
    30代
    ベタつかず、適度にしっとりしていいですね。たっぷりめに塗っても見た目も脂っぽくならないところがいい☆可愛いレトロなケースも好みです(^^)

    @cosme

1935年に発売以降、ほぼ変わらない処方とこの愛らしいパッケージで、ロングセラー商品になっています。

2012年に発売されたほのかなローズの香る微香性タイプ(60g/734円)も人気ですよ☆

  • 値段以上にすてきな商品
    20代
    やわらかめで、伸びの良いクリームです。 このお値段で、本当に効果が?と思っていましたが、ひじやひざなどから塗り始めてみました。塗布部分がだんだんやわらかくなって、キメが整ってきています。香りがありますが、いやな感じではありません。

    @cosme

皆さんいろいろな部分に塗って幅広く活用しているようですね。バストに塗りこむときに乾燥しがちな、肘やかかとなども一緒にケアするとますます美ボディに磨きがかかりそう♪

「クラブ ホルモンクリーム」の購入サイトはコチラ!

みのりん
これらのアイテムは薬局や百貨店のほかに、ドンキ・ホーテなどの量販店でも売られていることがあるので探してみてね♪
より安いバストアップジェル&クリームが手に入るかもしれません。

通販と市販どちらがいいの?

ズバリ、通販での購入がおすすめです!

もちろん両方にメリット、デメリットはあります。

通販のメリットは店舗に行く手間が省けて、商品の特徴を公式ホームページでしっかりチェックできますが、香りや使用感などは購入前に確認することができません。

一方、市販のメリットは近所のドラッグストアで手軽に購入することができますが、その種類が少ないのが現状です。

つまり、現在売れているバストアップジェル&クリームは、その殆どがネット通販なんです!

詳しい理由は分かりませんが、“バストアップ”という言葉上、「実店舗で購入するのが恥ずかしい」と考える女性が多いのかも知れませんね。

ネット通販のバストアップジェル&クリームは、商品名や企業名も記載なしの状態で届くことが多いため、家族に知られることなく購入できるのは安心ではないでしょうか☆

バストアップを妨げる注意点

バストアップジェルやクリームを塗って、マッサージもぬかりなくやっているはずなのに、全然胸が大きくならない……。そんな人は、普段の生活習慣に原因があるのかも!?これを機に、自分の行動や習慣をあらためて見直してみましょう☆

ストレス

私たちが生活する上で避けられないストレスですが、このストレスはバストの成長に大きな影響を与えてしまいます。

ストレスは、女性ホルモンのバランスを崩し、自律神経を乱します。自律神経とは循環器や消化器、呼吸器などの活動を調整する機能で、24時間働き続けている私たちの体には欠かせない神経のことですね。

この自律神経、実は女性ホルモンと同じ脳によってコントロールされているため、どちらかのバランスが乱れればもう一方にも悪影響を及ぼすことに……。

ストレスを解消する方法は人それぞれなので、趣味嗜好や性格にあった自分なりのストレス解消法を見つけてくださいね。

また、普段からストレスを溜めない工夫も大切です!頑張りすぎないことや自由な時間を確保すること、よく笑うことなどを意識するだけでも、ストレスを溜めない予防に繋がりますよ☆

睡眠不足

睡眠が十分にとれていないと頭がボーッとしたり、集中力が低下するといった経験はありませんか?

これは寝不足により脳が正常に機能していないせいで起こりますが、脳の視床下部に関わっている女性ホルモンの分泌の低下が大きく関わっています。

そもそも胸を大きくするためには、ホルモンバランスを整えて、血流を良くし女性ホルモンを胸まで届かせることが重要!

特に夜10時から2時の間は、女性ホルモンや成長ホルモンが活発に分泌され、バストの成長が繋がるとっても貴重な時間なんです。

このゴールデンタイムとも呼ばれる時間を見逃すわけにはいきませんよね。「育乳」は、睡眠中が勝負なのデス!

10時までに就寝できなくても、12時までには布団に入り、最低でも6時間以上の睡眠を確保するようにしましょう。

悪い姿勢

猫背や前傾姿勢の人を見ると、なんとなく胸が小さく見えませんか?それは単純に姿勢が前屈みになっているから、という事もあるのですが、姿勢の悪さは実はバストの“垂れ”まで招いていたのです!

例えば、デスクワークで長時間パソコンなどを扱う人は、肩が内側に入り込み、いわゆる「巻き込み肩」の状態になってしまいますよね。

この巻き込み肩、硬くなった背中の筋肉が縮むことで代謝が落ち、バストが垂れやすくなるだけでなく、血流やリンパ液の流れを悪くし、バストへの栄養を妨げることに!

なんだかすべてが悪循環……ですよね。

では姿勢が美しいとどうなるのでしょうか?

バストアップはもちろんですが、基礎代謝があがることで脂肪が燃焼しやすくなったり、身体のゆがみによる痛みが軽減したりといいこと尽くし!

正しい姿勢は、頭の中心から吊られているイメージで、顎は軽くひき胸を開きますおへそに軽く力を入れて背筋を伸ばしましょう

慣れるまでは辛く感じるかもしれませんが、慣れたら楽に感じるようになるはずですよ。

体を冷やす

体を冷やすことは、血行不良に繋がります。そして血液の循環が低下することは、女性ホルモンの停滞をも引き起こしてしまうことに!

女性ホルモンは血液の流れに乗って全身を巡っているため、顕著にダメージを受けてしまうのですね。

体の冷えはバストだけでなく、全身にまで悪影響を与えてしまうのが怖いところ。

体を冷やさないためにも、以下のことに注意して過ごしましょう。

  • 冷たい物の飲食を控える
  • 適度な運動をする
  • シャワーではなく湯船に浸かる

特に夏は冷たい物を多く摂ることが多いため、意外にも冷え性に悩んでいる女性は多いのです。

また、湯船に浸かることは体を温めるのにとても有効的!39〜40度くらいのぬるめのお湯に、15分以内で全身浴と半身浴を1:2の時間で行うと、体を適度に温めてカラダの疲れもとれますよ♪

運動不足

「運動不足がバストとどう関係あるの?」と思われがちですが、運動もバストアップには必要な要素なのです!

なぜなら、運動不足は体の血行不良を招いてしまうから。女性ホルモンの分泌が盛んでも血流が悪ければ乳腺に届かず、まさに宝の持ち腐れ状態に……。

全身の巡りを良くすることは、バストに限らず体のすみずみまで栄養を届けるうえで、とっても重要なことなんですね。

そしてバストアップに特におすすめしたい運動が「有酸素運動」!

有酸素運動は、軽度〜中等度の運動で、長い時間の継続ができるということが最大の特徴です。

そして、深い呼吸で酸素を取り入れることで身体を強くしてくれるんですよ。また、心肺機能の改善や基礎代謝量の向上、ストレスの緩和などにもつながるので、ぜひ積極的にとりいれましょう。

大体20分くらいで「ちょっと疲れたな〜」と感じるくらいでも十分効果が期待できます。代表的な有酸素運動がこちら!

  • ウォーキング
  • ジョギング
  • サイクリング
  • 水泳
  • ヨガ

バランスの悪い食事

「体は食べているものでできている」と言われるほど、食事は私たちの体におおきな影響を与えます。

それはバストの成長も同じ!バストは、女性ホルモンであるエストロゲンの分泌を受け成長します。このエストロゲンを活発に分泌させるためには、バランスの良い食事を摂る必要があるのですね。

特に、大豆イソフラボンとタンパク質は女性ホルモンと似たはたらきで乳腺組織を刺激するので、大豆食品は積極的にとりたいところ。その他に、ビタミン類酵素などもバランスよく摂取するようにしましょう。

また、「ダイエットしながらバストアップ!」なんて無謀なことを考えるのもNG。ダイエットは栄養が極端に偏るうえ、栄養不足で免疫力が低下し、体調を崩したりするからです。

こんな状態では、いつまで経っても胸に良質な栄養が行き届きませんよね。

ここでバストアップに効果的な栄養素を表にまとめたので、ぜひ参考にしてみてください☆

栄養素食材とその効果
タンパク質大豆、納豆、枝豆、肉、魚、牛乳、チーズ、ヨーグルト、卵
女性ホルモンの分泌を活発にする
ビタミンA緑黄色野菜(ニンジン、トマト、カボチャ他)、トウモロコシ、レバー、卵黄、うなぎ
バストにツヤとハリを与える
ビタミンE大豆、カボチャ、ほうれん草、にんにく、ニラ、ナッツ類、たらこ、すじこ
女性ホルモンのバランスを整える
ビタミンB1ゴマ、まいたけ、玄米、麦、レバー、豚肉、うなぎ
血行を良くしバストの成長を促進
ビタミンB2ほうれん草、枝豆、ナッツ類、ひじき、レバー、卵、牛乳、うなぎ、いわし
細胞の再生を促してバストの成長をサポート

バストアップジェル&クリームで理想のバストになろう

バストアップジェル&クリームと言っても様々で、ベースとなる成分は似ていても、他の成分との組み合わせで相乗効果を発揮したり、配合されている濃度や浸透力も異なります。

また、せっかく高価なバストアップクリームを使っても、使い方が間違っていては「まったく効果が出ない!」なんてことも。

自分の目的にあった正しい選び方、正しい使い方をマスターできれば、バストアップも夢じゃないはず!

コツコツと地道にバストケアを楽しみながら、理想のボディを手に入れましょう☆

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