菜々緒は胸まで完璧!?憧れNO.1の10頭身スタイルのヒミツを公開

菜々緒は胸まで完璧!?憧れNO.1の10頭身スタイルのヒミツを公開

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菜々緒ポーズは美脚よりも胸に注目!


こんにちは!チコリ編集長のみのりんです♪


テレビに映画に大活躍中の菜々緒さん。菜々緒さんと言えばスラリと伸びた長い手足と美しいですが、実はバストも美しい(非の打ちどころが無くなってしまいますね!)と評判なんです!


これが噂の「菜々緒ポーズ」!ずば抜けたスタイルというだけでなくこのハイヒールでこのポーズをキープできる筋力も素晴らしいですね!

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みのりん
CMやドラマ、映画とさまざまな表情を見せてくれる菜々緒さんは女優としてすっかり定着していますね!キャラクターを演じる上での衣装の着こなしも素晴らしいと評判です♪

 そんな菜々緒さんは美脚に注目されることの多い方ですが、この記事ではその『美胸』にも注目!バストのお手入れや美容法などにもしっかり迫ります! 



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映画「銀魂」の菜々緒がかっこいい!衣装からのぞく胸元が気になる!


1988年10月28日生まれの菜々緒さんは埼玉県大宮市出身の29歳。モデルの蛯原友里さんに憧れて芸能界入りし、自身もモデルからのスタートでした。

長身で約半分を占める長い脚でモデルの中でもとびぬけた美しさを持つことで大注目。しかしその魅力は外見だけではなくキャラクターにも。そんな菜々緒さんは女優さんとしてのお仕事でさらに愛される存在に!


そんな菜々緒さんの魅力満載の映画が2017年7月公開の映画「銀魂」です。豪華な出演者で独特の世界感で内容も満足の大人気の作品です。



豪華な出演陣でも大きな話題になった銀魂。菜々緒さんのキャラクターであるまた子もかなりの高評価です!!CMを見ただけでもワクワクして劇場に観に行きたくなる映画だと評判に。

菜々緒さんと言えば美脚を含めたスタイルの良さですが、しっかり胸にも注目してる方もおられるようですね( ´艸`)実際の3サイズや身長などについては次でご紹介します!


スタイル抜群の菜々緒の身長や胸のサイズは?インスタや水着画像をチェック

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ここで菜々緒さんのプロフィールをおさらいしましょう♪

  • ​本名:新井菜々緒(あらいななお)
  • 身長:172㎝
  • 体重:49㎏(50㎏目指してトレーニング中)BMI⇒16.6%
  • 3サイズ:80-57-76
  • 股下:85㎝
  • 足のサイズ:22.5㎝
  • 趣味:書道、バレーボール


菜々緒さんはスリーサイズを公開されています。バストは80㎝となっていますが57㎝のウエストとの対比や画像などの印象からするとCカップくらいなのでは?と予想する意見が多いようでした。身長172㎝に対して49㎏というのもなんとも驚きの数値ですが、実はご本人は細すぎる体に悩み筋トレに励んで49㎏まで増やしたのだそう!(うらやましい)増やした内容が筋肉でというのがなんともプロ意識を感じさせますね。

目標は50㎏と言っていて、ある程度厚みのある女性らしさを失わないBODYを希望しておられるようです(女優としての動きや演技にも関係?)


それにしてもほとんど矯正効果のなさそうな素のBODYラインの出るランジェリー姿でもこの美しさ!日頃から骨格や筋肉をしっかりとメンテナンスして努力している菜々緒さんならではの魅力になっていますね!

菜々緒のバストアップ方法とは

​とにかく完璧なスタイルの菜々緒さん。でもバストサイズや体の細さに悩んだ時期もあったそうですよ。


インスタなどに加圧トレーニングや筋トレの様子をアップしている菜々緒さん。体を動かすことは大好きで元々華奢な体がコンプレックスで筋肉をつけてデビュー当時よりも3㎏増量したというエピソードを語っています。


そんな菜々緒さんはバストアップ法としては「アイリーン式育乳」をサロンで施術してもらって効果があったそうです。AカップからCカップに成長させることが出来たとも言われているんです。

このマッサージはざっくり言うとリンパマッサージであり、バストに居るべき脂肪で他に流れてしまっているものをバストに集めてくれる優れものの方法なのだとか。リンパの流れが滞り詰まっているとバストアップを妨げてしまうので是非行いたい方法ではありますが専門のサロンでの施術が必要みたいですね。


筋トレも定期的に行い、パーソナルジムでトレーナーさんからの指導を受けています。体全体を美しく磨き続けているんですね!


まだある!菜々緒さんの美ボディの秘訣

  • お菓子よりはフルーツを
  • 野菜や野菜ジュースでビタミンCと食物繊維を欠かさない
  • ヨーグルトにはオリゴ糖を入れて食べる
  • 豆乳とトマトは毎日摂取
  • 薄味の和食が基本
  • 一日2ℓの水分を摂取
  • オリーブオイルでクレンジング
  • 朝はぬるま湯のみで洗顔
  • 美容鍼に通う
  • むくみはその日のうちに解消(ストレッチやマッサージ)
  • 眠る2時間前は食べない

幼い頃からお菓子やジュースを身近に置かないようにしていた家庭に育ったという菜々緒さん。ストイックになりすぎるのではなく、バナナを持ち歩き甘いものが食べたくなったときのために対策し、我慢しすぎずに女性らしい曲線も維持できるようにしているのだとか。

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ほそみん
やはり美しさの秘訣は和食でしたね。薄味というところもポイントでむくみに気を使っているのが良くわかりますね!

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菜々緒さんの美ボディを見ているとなんだか自分磨き頑張りたくなってきますよね!(^^)!食生活やトレーニングなど見習いたい要素満載ですが「すべて真似をするなんて…やっぱり無理!!」とい声も聞こえてきそう…。

菜々緒さんのようなスーパーボディは難しくても、自分の体型に合った女性らしいバストとくびれは絶対に欲しいですよね?でも実際どうすれば良いかよくわからないという人も多いのでは?

そのサポート役として外せないのが「LUNA」です。


バストアップサプリなんてどうせ気休めでしょ?と思うかもしれませんが、LUNA女性周期に合わせて飲み分けるから体に負担をかけずに効率的にバストアップをサポートする強い味方。他には無いタイプですよね?今なら500円でお試しできるから現品購入して後悔する心配がいりません。もちろんバストアップだけでなく美容や健康に良い成分もしっかり入っていますので試して損はなさそうですよ♪



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菜々緒の性格は?自分を捨てた体当たりの悪女演技が評判!

女優としての菜々緒さんはインパクトのある役柄でとても印象的。果たして実際の彼女の性格は?



悪女役の多い菜々緒さん。

  • ラストシンデレラ
  • FIRST CLASS
  • ドクターX
  • サイレーン

など中には「今日も菜々緒の悪女っぷりありえないんだけど!」とツイッターが炎上するほどの影響力を与えたものも(笑)

本人曰く「合ったこともしゃべったこともない人から確実に『性格の悪い女』と思われる顔」をしているという発言をバラエティ番組でしたこともあるくらい、クールビューティーなその顔だちは「とっつきにくい」「キツイ」印象を与えるもののよう。実際にはバラエティー番組などではついついしゃべり過ぎてしまうくらいノリの良い菜々緒さん。以外に面白い人でもあるようです。


実際に演じる役には没頭する体当たり演技型であるため、それだけ真実味を帯びているということが言えるでしょう。また、サバサバとした性格でハッキリと物を言う性格であると周りの人は言います。そのため好き嫌いは別れるかもしれないですね。




しかし、共演者からの評判は比較的良く「白ゆき姫殺人事件」で共演した井上真央さんは菜々緒さんの性格をとても気に入り、絶賛しているのだとか。​​

自分の考えをしっかりと持ち、仕事には真剣にまっすぐに進んでいくタイプの菜々緒さんですからあの美しいスタイルをキープし続けていけるんですね♪

菜々緒みたいな胸になりたいなら


圧倒的美女オーラで魅了する菜々緒さん。菜々緒さんのような胸を目指すなら迷ったりくよくよしたりしないでまずは出来る事をやってみるという前向きな姿勢が大切。もともと華奢な体を筋トレで改造したり、育乳マッサージに通ったりと「行動」した菜々緒さんを参考に自分の体の良さを伸ばしていけば美しいバストはきっとあなたのものになるはずです。♪

運動が苦手な人はバストに良い栄養素に注目!ですよ♪

みのりんもみなさんに負けないようにバストアップをおろそかにしないように頑張りま~す(^▽^)/


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