バストアップサプリで太るは嘘!スリムにバストアップする簡単メソッド

バストアップサプリで太るは嘘!スリムにバストアップする簡単メソッド


バストアップサプリで太るって本当?

バストアップサプリを試してみたいけれど、本当に効果はあるの?バストアップサプリを使用すると太るという噂もあるし、効果も良くわからないから使用をためらってしまう人も多くいます。しかしバストアップサプリは正しい知識を持つことで、噂に振り回されずにスリムにバストアップできるアイテムなのです。

undefined
みのりん
バストアップはしたいけれど、太ってしまうのは困る!スラリとしたスタイルを維持したまま、バストのボリュームをアップするための手段として、バストアップサプリは有効♪
  • リサーチしたサイト数⇒44
  • リサーチした病院や国の公式サイト数⇒5
  • リサーチした口コミサイト数⇒5

バストアップサプリで太ってしまうといわれる原因は、一体何なのかを徹底リサーチ!その結果、バストアップサプリに含まれているプラレリアという成分が深く関係していることが判明しました。成分の一つであるプエラリアのみで太ってしまうのかを調べた結果…。この続きは是非記事を読んでみてくださいね!

バストアップサプリが太ると言われているのは間違い!

バストアップサプリを試すにあたって、どうしても気になってしまうのが体型が崩れてしまわないかということです。バストアップサプリが太るといわれる理由として、プエラリアという成分がキーを握っているのです。

この成分の正しい認識ができていないから、太るという結論に至ってしまっている可能性もあります。では、プエラリアという成分や正しい効果などについてご紹介していきます。

バストアップサプリが太ると言われている理由

プエラリアの正式名称は「プエラリア・ミリフィカ」といい、国民生活センターの資料にも使用目的などの詳細事項が記載されています。プエラリアの服用で起こる変化として…

  • 体つきがふっくらとする
  • 肌がやわらかくなる
  • 食欲の増加

このようなものが挙げられます。プエラリアの服用で上記のようなことが起こる理由は、プエラリアが女性ホルモンを活性化させるためです。女性ホルモンが活性化すると…

  • 胸が大きくなる
  • お尻もふっくらとする
  • 新陳代謝がアップする

このような効果が現れて、体つきがより“女性らしく”なるのです。新陳代謝が活性化すると、体内の脂肪の燃焼スピードも上がりますが、食欲も増加します。それに任せて食べて運動をしないと、つい食べ過ぎて太ってしまうのです。美容と健康、プエラリアの成分を全身に行き届かせるためにも、適度に運動することをおすすめします。

バストアップサプリに欠かせない成分プエラリアって?

プエラリアにはミロエステロールといわれる成分が含まれています。ミロエステロールはイソフラボンよりも強い女性ホルモンの活性化効果があるとされていて、バストアップサプリに欠かせない成分となっています。しかしこのミロエステロールが原因で、皮下脂肪を増やす作用があるという噂も出回っています。

これは真っ赤な嘘で、ミロエステロールそのものに皮下脂肪を付けるような効果はありません。ミロエステロールの服用で皮下脂肪が増えると勘違いされる原因は、以下のようなものが挙げられます。

  • 代謝が上がるので空腹になりやすくなる
  • 肉質がやわらかくなるので、太ったように感じやすくなる
  • 胸だけでなくお尻もふんわりとする

プエラリアの成分であるミロエステロールの効果で、より女性らしい体つきになりやすくなります。代謝アップは引き締まったウエストを手にするチャンスともいえるので、ダイエットを考えている方はウォーキングなどの運動も生活に取り入れると良いでしょう。


プエラリアを摂取する上で気をつけたいこと

プエラリアの摂取で気を付けたいことは、やはり空腹です。代謝がアップすることは良いことなのですが、どうしても空腹になりやすく、つい食べ過ぎてしまう可能性が高くなります。

絶対太りたくないと思うのであれば、間食を減らしたり間食で食べるものの内容を変更しましょう。チョコレートやスナック菓子は太りやすく食べ過ぎやすいので、ナッツやドライフルーツなどで空腹をしのぎましょう。

また、女性らしい体つきになるので、丸みを帯びた体つきになりやすくなります。これを“太った”と思い込まないことが重要です。

プエラリアで太ったと勘違いしないためのポイント

  • 体つきの変化を太ったと勘違いしない
  • 毎日の体重測定で、体重の変化を把握する
  • 間違えた情報に振り回されない

体型の変化を勘違いしてしまいプエラリアの服用を辞めてしまうと 、せっかくバストアップしている兆候があったとしても意味がなくなってしまいます。間違えた情報を鵜呑みにしてしまうのは、非常にもったいないことなのです!

バストアップのためには一度太った方がいいって本当?

バストアップのために一度太るって胸だけ残して痩せる、という方法があるという話があります。しかしこれは嘘!有名人の方はこの方法で豊かな胸を手にしている方もいるようですが、太るということは脂肪が増えてしまうことを指しているのです。

脂肪が増えるということは…

  • 体が冷えやすくなる
  • 胸だけでなく身体全体に脂肪が増える
  • ダイエットが必要になる事もある

このようなことが起こってきます。体格的にもあまりにも脂肪がついていないという場合は少し太る必要がありますが、むやみやたらに太って痩せても、胸に脂肪が残るわけではありません。

太っていく過程として、女性は下半身から太ってきます。太ももやお尻、ウエストなどを経て胸に脂肪がつくのです。しかし痩せる時は上半身から痩せていくので真っ先に胸が痩せていってしまうのです。まず太って、胸だけを残して部分的にダイエットをする方法は、効率が良いとは言えません。

逆に胸が痩せてしまい、ほかの部位が太ったままになってしまう可能性も考えられます。

タイプ別:バストアアップサプリを選ぶコツ

バストアップサプリには、色々な種類があります。バストアップしたい人にも色々なニーズがあり、それに合わせたバストアップを選ぶことが重要となってきます。ではバストアップしたい人のタイプ別に、バストアップサプリをご紹介していきます!

undefined
みのりん
バストアップサプリってたくさん種類があるから、どれを選べばいいか悩んじゃう!まずは自分のバストアップの目的を考えてみましょう。目的別のおすすめサプリを調べてみたよ☆


とにかくバストアップを最優先の人はベルタプエラリア

バストアップサプリを服用するのであれば、プエラリアを豊富に含んでいるもの選びましょう。プエラリア配合と書いていても、配合量を具体的に表記していないものはどの程度のプエラリアを含んでいるのかわかりません。
プエラリアの1日の摂取量の上限は400mgなので、その量を超えないようにしましょう。どんなに良いものでも過剰に摂取してしまうと、思うような効果が得られず副作用のような症状も出る可能性があります。

とにかく早くバストアップしたいという方は、ベルタプエラリアがおすすめ!その理由は下の表を見ると、一目瞭然です。

ベルタプエラリアピンキープラス
プエラリア配合量400mg0mg

価格

初回:6980円(セット特典あり)
二回目以降:6980円
初回:500円(初回限定)
二回目以降:2980円
服用形態カプセルソフトカプセル
プエラリア品質95点0点

このようにベルタプエラリアには、高品質のプエラリアがたくさん含まれています。ベルタプエラリアはほかのサプリメントよりもたくさんのプエラリアを含んでいるため、忙しい現代女性におすすめのサプリメントといえます。

モンドセレクション2015年から3年連続受賞の大注目サプリメントはこちら!

プエラリアを服用するおすすめのタイミングとしては…

  • 就寝前や空腹時、胃腸の弱い人は食後
  • エストロゲンが最もたくさん分泌される卵胞期

生理中は副作用が出てしまう可能性があるので、使用を控えましょう。

過剰摂取で起こる可能性のある副作用

  • 頭痛や腹痛
  • 生理不順や不正出血
  • 吐き気、むくみや動悸

どんなに良いといわれているものでも、過剰摂取は良くありません。説明などをしっかりと読んで、使用回数などを把握したうえで正しくサプリメントを服用していきましょう。

プエラリアには効果実感の口コミも寄せられています。

  • 最初の一年で効果抜群
    飲み始めてから3年目になります。 最初の一年のうちに、D→E→EFになり、2年経つとFGで定着。

    アットコスメ


  • 精神的に安定してきました
    イライラすることや、気分が沈むことが少なくなりました。 肌の調子も良く、気温が上がると例年できてしまう背中のニキビができてませんし、全身がしっとり柔らかです。 バストもハリが出て立体感が増した気がします。

    アットコスメ


バストアップはもちろんですが、精神的な面で安定したりお肌の調子も良くなるという口コミも寄せられていますね!効果の現れや、効果を実感するまでの期間に個人差はあるとしても、美しくなりたいという目的は同じですよね。こんな風に、女性として外見も中身も美しくなれるというのは素敵です。

ベルタプエラリアの口コミについて、もっと詳しく知りたいあなたはこちらをチェック!

ベルタプエラリアの詳細情報は公式サイトへ!

ベルタプエラリアは、高品質プエラリアを400mgも配合してるサプリ。実際に効果が出るのは何ヶ月後なの?副作用はないの?etc.の疑問を、口コミ&体験レポを元に次々解決していきます。本気でバストアップしたいならベルタプエラリア?それとも…。

太らずバストアップしたい人はグラマラスリムプエラリア

グラマラスリムプエラリアは、バストアップだけでなくダイエット効果も期待することができるサプリメントです。プエラリアは使用したいけれど、太りたくない…。痩せたいけれど胸がしぼむのは困るという悩みを解消してくれるサプリメントがグラマラスライムプエラリアなのです!

バストアップ成分であるプエラリアはもちろん、ダイエットにぴったりのココナッツオイルとココナッツファイバーを含んでいます。

  • ココナッツオイル⇒おなかの脂肪燃焼に効果があり、体内の免疫力を高める効果
  • ココナッツファイバー⇒ココナッツを絞ったものを粉末にし、食物繊維豊富でおなかで約3倍に膨らみダイエットに効果的

ココナッツのW効果で、スリムアップ効果も期待できます。スリムアップとバストアップの両方を得たいのならば、ダイエット成分を含んでいるものを選びましょう。

Wココナッツとプエラリアの効果を得られるサプリメントをぜひチェック!

グラマラスリムプエラリアには、このような口コミが寄せられています。

  • 人生が変わった!
    人とすれ違う度に「あの子胸が小さい。」と思われているのではとビクビクしていた3ヶ月まえの私が嘘みたいです!

    キレイノワ

  • 自分史上最高のグラマラスボディに
    年々バストの元気が無くなり、ハリのない贅肉がついてきて鬱気分でしたが…!34歳にしてキュッとしていたくびれと豊かなバストを持つ女性を体感中!

    キレイノワ


効果実感の声も多数寄せられているので、スリムアップとバストアップを同時に行いたい人は、是非チェックしておきたいサプリメントです。メリハリのあるスタイルをキープしたいわがまま女子でも、スタイルの崩れを心配せずにバストアップにチャレンジできるというのは、心強く、前向きに続けられそうですね。

グラマラスリムプエラリアの口コミについて、もっと詳しく知りたいあなたはこちらをチェック!

ダイエットもバストアップも頑張りたい方は公式サイトをチェック!

グラマラスリムプエラリアって知ってます?かなり人気のバストアップサプリ。しかもダイエット効果もあるんです。なぜ効果があるのか、どんな成分が入っているのか徹底分析!納得さざるを得ないバストアップ&ダイエット効果の秘密に迫りますっ!

バストアップとスタイルキープをサポートする豆知識

バストアップとスタイルキープには、サプリメント服用以外にも色々な手段があります。今回は豆知識として、食べ物やストレッチ、マッサージを取り上げて紹介していきます!

バストアップとスタイルキープに効果のある食べ物

バストアップとスタイルキープを行う際、やはり食べ物は重要となってきます。まずは栄養バランスの取れた食生活を志しましょう!良質な栄養をバランスよく摂取は、スタイルキープやバストアップの手助けになります。中でもおすすめの食材は、以下のようになります。

  • キャベツ…抗酸化作用のあるビタミンCが豊富で、コラーゲンの生成も助長する作用がある
  • 大豆イソフラボン…女性ホルモンに似た効果を持ち、美容にも健康にも効果がある
  • 鶏肉…身体を作るたんぱく質であり、コラーゲンはもちろんナイアシンの効果で肌トラブルを防ぐ効果がある

バストアップには女性ホルモンと良質なたんぱく質が重要です。また、野菜の摂取も忘れてはいけません。いろいろな野菜を摂取しつつ、スタイルキープ等のことも考えてキャベツなどを積極的に摂取していきましょう。

バストアップとスタイルキープに効果のあるストレッチ

バストアップとスタイルキープを行いたいのであれば、家でもできるストレッチを毎日続けていくことで効果を少しずつ引き出していくことができます。

四つん這いで行うストレッチで、全身を引き締めましょう!

  1. 肩関節の下に手首があり、股関節の真下に膝があるようにして四つん這いになる
  2. 背中がまるまらないように気を付けながら、膝を浮かせる
  3. 上半身が動かないように気を付けながら、膝が伸びることろまで伸ばす。視線はつま先に向ける
  4. 膝を伸ばしたら2の姿勢までゆっくりと戻し、膝をつかずのまた4までの動作を10回、3セットを目処に行う

お尻や太もものシェイプアップ効果はもちろん、腕や背中のシェイプアップも可能です。

続いて肩甲骨をほぐすストレッチのやり方です。

  1. タオルを用意して、両端をそれぞれ左右の手で持ってバンザイの体制になる
  2. 肘が曲がらないよう、肩甲骨が動くことを意識してゆっくりと背中から腰にかけて下げていく

ストレッチを行うことで、背中もすっきりとして血行も良くなり代謝も上がります。胸の周辺筋肉を刺激することで、バストアップ効果も期待できますよ!

⇒バストアップに効果のあるストレッチについて、もっと知りたいあなたはこちらをチェック!

バストアップとスタイルキープに効果のあるマッサージ

バストアップにはマッサージが効果を出してくれる可能性は十分にあります。それだけでなく、背中や二の腕のお肉を上手に胸に流し込むことで、背中や二の腕のシェイプアップ効果も期待できるのです!

  1. 肩甲骨周辺のお肉をわきの下のリンパ腺を経由して、胸に集める(右の胸は左手で、左の胸は右手で行いましょう)
  2. わきの下よりも少し前にある大胸筋を胸のある方の手の親指で、鎖骨の下のくぼみにある小胸筋を反対の手の親指以外の4本の指を揃えてマッサージ
  3. デコルテの部分にあるリンパ腺を、中央から外に向けて親指と小指以外の3本の指をそろえて流すようにマッサージ
  4. 二の腕についている脂肪を、脇のリンパ腺に流し込むようにマッサージ

この手順でマッサージを行うことで、バストアップとシェイプアップの効果が期待されます。まずは背中や二の腕の脂肪を少し揉んで柔らかくして、バストに流しやすくしておくことも忘れないようにしましょう!

⇒バストアップマッサージについて、もっと詳しく知りたいあなたはこちらをチェック!

スリムなスタイルに豊かなバスト!抜群なスタイルを手に入れましょう

豊かなバストに引き締まったボディは、女性の憧れです。憧れの愛されボディを手に入れるためには色々な手段がありますが、中にはうわさが嘘であるということもあります。サプリメントに関しても、プエラリアは太るという噂がありますが、これは嘘になります。サプリメントに関して正しい認識を持ち、自分に合ったサプリメントを選んで使用しながら食生活なども見直していきましょう。

食事内容の改善や、適度な運動、毎日のストレッチやマッサージで、少しずつバストアップやシェイプアップも可能です。いきなり体型が変化するわけではありませんが、徐々に嬉しい変化を感じられてくるかも!まずは継続して、自分のできるバストアップ方法を実行していきましょう。


バストアップサプリの選び方がわからない方、胸が大きくなりたくてバストアップ方法を探している方必見の最新バストアップサプリランキング!試したからこそ自信をもっておすすめできる10商品。芸能人愛用や口コミ評価別など部門別ランキングも♪


under main layout