解決!はみ出た脇肉の有効利用でバストアップ!気分が上がる補正ブラは? | Chicoli(チコリ)

解決!はみ出た脇肉の有効利用でバストアップ!気分が上がる補正ブラは?

解決!はみ出た脇肉の有効利用でバストアップ!気分が上がる補正ブラは?

 はみ出た脇肉を補正ブラでどうにかしたい!

みなさんこんにちは♪Chicoli編集長のみのりんです♡いつもご覧いただきありがとうございます♡

人が見た目で加齢を感じるポイントってご存じですか?もちろんシワやシミなどもそういった部分に入ると思うのですが、実は背中を見るだけで年齢を感じてしまうポイントがあるんです。

それは、脇肉背肉です!例えば、自分に合ったサイズのブラを着用しているはずなのに脇肉や背肉がはみ出てしまっているという人もいらっしゃるのではないでしょうか?

脇肉や背肉がブラからはみ出し、ボディラインが崩れているのを見ると年齢を感じると言われています。そこで、タイトな服が着れずおしゃれの幅が狭まっていると感じている女性も多いのではないでしょうか?

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みのりん
女性であれば美しくありたいと思うのは当然のことですし、見た目だけで年上に見られるのも悲しいですよね(T_T)
ですが、実は補正ブラを利用すれば脇肉や背肉をスッキリさせることもできちゃうんですよ!
そんな補正ブラの魅力に迫ってみました♡

脇肉を有効活用できるブラジャーの選び方

脇肉が気になってノースリーブが着れない」という人や「おしゃれできない」と感じてしまう女性も多いはず。そんな問題を解決するブラジャーとはどんなものがあるのかを紹介したいと思います♡

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みのりん
脇肉を有効活用することでなんと脇肉スッキリ+バストアップすることができたりしちゃうんです!
そんなブラジャーの種類を紹介してみますね!

補正ブラ

補正というのは、誤りを正してくれるのが補正の意味ですね。補正下着と言えば、身体の気になる部分を理想的な形に近づける効果を持っている下着の事を言います。

なので、補正ブラはバストラインを美しく整えることでバストアップさせる効果を期待できるんです♪離れ乳に悩んでいる人や、バストが下垂しているという人にもおすすめなのが補正ブラですね♡

補整ブラ

発音の仕方が同じなので一緒だと思っている人も少なくないのがこの補整ブラですね。補整は足りない部分を補い整えるという意味があります。似ていてわかりにくいと感じてしまうものの一つですね。

ブラの話で言えば、補正ブラよりも効果が緩やかであるとしているメーカーも少なくないですが、基本的には似たような効果のあるブラだと思って大丈夫だと思います。

補正と違うと言うよりは、矯正と違うというとらえ方で問題ないと思います♪

矯正ブラ

矯正と言えばなんとなくニュアンスでどんなものか想像することもできるかもしれませんが、矯正ブラは着用することで体型やバストなどを徐々に変化させていくブラのことを言います。

補正ブラ、補整ブラとの大きな違いは、身体に変化が起こるという点です。身体に変化を与えるだけでなく、ダイエット効果が期待できるものや、マッサージ効果を期待できるものまで幅広くあります。

ですが、矯正と言うだけあって他の二つのブラよりもきつめに設定されていることが多いですね。

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みのりん
大きな違いは、補正ブラと補整ブラは、身体に直接的な変化を起こすものではなく、矯正ブラは身体に変化を起こすものという違いがありますね。自分の悩みに合わせてどのブラを着用すれば良いのか検討することはとっても大切なんですよ♪

補正ブラがなぜおすすめ?脇肉を有効活用するセオリー♡

脇肉が気になる女性には、なぜ補正ブラがおすすめなんでしょうか?実は補正ブラを着用することでイヤな脇肉を有効活用することができちゃうので、おすすめなんですよ♡

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みのりん
厄介な脇肉…早く処理してしまいたいものですよね。そんな脇肉処理には補正ブラがおすすめなんですが、なんでおすすめなのかをしっかりと紹介したいと思います♡

なぜ補正ブラがおすすめ?

バストの悩みって人それぞれだと思いますが、補正ブラを着用すれば、脇肉を利用して様々なバストの悩みを解決することができちゃうんです♪まず、脇肉を正しい位置に導くことでバストアップすることも可能です。

さらに、バストの左右差や、バストの下垂を防ぎ、バストが一番美しく見える黄金比を保てるように補正ブラは作られています。そのため、脇肉も有効活用しながらバストの他の悩みも解決することができるんです。

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みのりん
バストの黄金比といえば、鎖骨の真ん中、左右のバストトップを線で繋いだときに正三角形に見えるのが一番美しく見える黄金比だと言われています♪それを保つのには補正ブラが一番おすすめなんですよ♡

寄せて集めて持ち上げる育乳効果

補正ブラは足りない部分を補い正す効果があります。なので、バストにも同じ事が言えるのです。脇肉が多いので脇肉の脂肪をしっかりと補正ブラに入れてあげることで背中をスッキリさせバストアップ効果を得ることができるんです。

さらに、バストが一番美しく見える黄金比を保てるように作られている他、生地が通常のブラよりも脇高設計になっていることで脇の脂肪を寄せやすく、さらにバストに脂肪を定着させやすいためバストを綺麗な形にすることが出来るんです。

そして、美しいバストに欠かせないものと言えば、クーパー靱帯ですよね。クーパー靱帯は伸縮性が高いことでも有名ですが、それ以外にも切れやすく伸びやすいという性質も持ち合わせているんです。

しかも、一度クーパー靱帯が切れたり伸びたりしてしまうと元に戻ることはないと言われており、それがバストの下垂の原因にもなると言われているんです。補正ブラを着用すればそれを守ることもできます。

補正ブラを着用し、クーパー靱帯を守ってあげることで、ブラを外しても綺麗なバージスラインを保つことができるだけでなく、バストアップ効果も期待することができるのでおすすめですね♪

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みのりん
脇肉の脂肪を効率的にバストに移動させることと、クーパー靱帯を守ってあげることはバストアップには効果的です。さらに、クーパー靱帯を正しい位置でキープし守ることで、美しいバストを作り上げることができるんです♡
なので、バストを盛ることだってできちゃうんですよ♪

体温アップの効果

そして、補正ブラの中には体温を上昇させる効果の期待できるブラもあるんですよ♪体温の上昇とバストアップなどに何の関係があるのかと疑問に思う人も少なくないと思いますが、実はとっても関係があるんです!

女性は冷え性の人も多いと思いますが、冷えはバストだけでなく身体の様々なところに影響を及ぼしているんですよ。そして、バストで言うならばバストに必要な栄養が届かないなんてこともあるんです。

それから、脇肉にも大きく関係してくるんですよ。例えばお料理でお肉のものが冷えてしまうと、白い脂として固まってしまいますよね。ですが、温め直すとまたさらさらの脂に戻ると思います。

実は身体でも同じ事が言えるんです。冷えていると脂が固まっているためブラを着用しただけではどうしても脂肪が移動しにくいんです。ですが、体温を上昇させることで脂肪を移動させやすくすることもできるんですよ♪

体温が上昇することは、血行不良が改善している証拠でもあります。そうすると、バストアップに必要な栄養素もバストに届けながら脇肉をしっかりバストに寄せることができるので脇肉を有効活用してバストアップまでできちゃうんです♡

スリムアップの効果

脇肉や背肉、お腹のお肉がバストに移動したらいいのに…」と思っている女性も多いかと思いますが、脇肉もお腹のお肉もなかったことにして痩せて見えるように整えてくれるのが補正ブラの特徴です。

ご存じの方も多いと思いますが、脂肪って身体の中を移動することができるんです。立っている時は、バストの脂肪がお腹に、そして寝転んでいるときはバストの脂肪が脇や背中に…(T_T)

すると、バストが小さくなる上に他の部分に脂肪としてたまってしまうため、美しいボディラインが崩れてしまう原因を作ってしまいます。ですが、それも補正ブラで正すことができちゃうんです!

補正ブラを着用することで、脇や背中だけでなくお腹の脂肪も残さずバストに集中させることができるので、バストに無駄なお肉が集まり、バストアップに繋がるだけでなく美しいボディラインを取り戻すことができるんです♪

なので、脇肉や背肉、お腹のお肉が減り痩せて見えること間違いなしですよ♡

【編集部厳選】脇肉をムダにしないおすすめ補正ブラ

補正ブラの大切さがとってもよくわかったと思います。しかも、イヤな脇肉をしっかりと有効活用することができるなんて一石二鳥ですよね♡そこで、編集部が厳選したおすすめの補正ブラも紹介したいと思います!

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みのりん
補正ブラとして販売されている商品はたくさんありすぎてどれが良いのかわからないという女性も多いはず。そこで、編集部で効果のある補正ブラを3つほど厳選してみました!

レディエア

\3カップアップも夢じゃない?!着け心地と機能性を兼ね備えた補正ブラ/

Sauce:レディエア公式サイト

編集部評価★★★★★
価格5,550円/2個セット(9,980円)
育乳効果リフトアップ
シェイプラインアップ
脇肉・ハミ肉キャッチ
ボリュームコントロール
美しくハリのあるデコルテ
素材ブラ生地:ナイロン83%、ポリウレタン17%
エアクッション生地:綿90%、ポリウレタン10%
カラーモカベージュ、シルキーブラック
サイズ65/70/75/80/85/90
メーカー・会社コスメディックラブズ株式会社

レディエアはなんと5つも育乳効果がついているのにとってもリーズナブルで購入しやすい補正ブラとしておすすめです。

  • サイズが小さい
  • バストが下垂している
  • バストの形が崩れてしまった

こういった悩みを抱える女性におすすめの補正ブラです。多機能の補正ブラというだけでなく、なんと内蔵されているエアクッションのおかげで3カップアップも夢ではないという嬉しくなっちゃうような機能付き♡

自分の理想のバストに近づけたいならエアクッションをプッシュするだけというお手軽さなんですよ♪これだけお手軽だと不自然になってしまうのではと思う人もいらっしゃると思います。ですが、しっかり持ち上げてくれるのにナチュラルな丸みと高さで美しいバストにしてくれるんです。

さらに、脇高な設計サイドボーンが入っていることで脇肉をしっかりとバストに寄せ集めるだけでなく、横流れをしっかりと防止してくれるため、綺麗なバストにしあげることも可能です♡

レディエアのおすすめポイント

  • ナチュラルな丸みと高さでボリュームアップ
  • 脇高設計で脇肉をバストに
  • 独自のU字デザインと伸縮性のあるパワーネットで背肉もスッキリ
  • ノンワイヤー
  • ずれにくい肩紐で着け心地も抜群

 レディエアのおすすめの購入方法

そして、皆さんが気になっているのがこのレディエアの購入方法ですよね。実は大手通販サイトでも見かけることのある補正ブラですが、実際はどこで購入するのがお得なのでしょうか?

公式サイトAmazon楽天
1着:5,550円
2着セット:9,980円
1着:5,990円1着:2,138円

いかがでしょうか?圧倒的に楽天の価格が安いことがわかりますが、通販サイトでの購入は価格に変動もあるのであまりおすすめできません。さらに、正規品でない可能性や、在庫状況もわかりませんよね。

公式サイトであれば、きちんと正規品が入手できるだけでなくお得に購入することもできるのでおすすめです♡理想の大きさ、高さ、形を作ることができるレディエアは公式サイトで購入するのがお得なようですね☆

公式サイトを見てみる


ディアマン

\服の上からでも谷間ばっちりな補正ブラ♡/

Sauce:楽天

編集部評価★★★★
価格2,980円
育乳機能脇肉移動機能
Wパット形状固定
ホールドUP機能
ノーホック背肉誘導
素材素材:ナイロン92%,ポリウレタン8%
裏地:綿100%
カラーブラック
サイズ2サイズ
メーカー合同会社ハチゴー

補正ブラや、育乳ブラなどはどうしても高額な印象が強い人も多いのではないでしょうか?そんなイメージを払拭しながらも高い効果を発揮してくれるのがこの補正ブラの特徴です♡

通常のブラとあまり変わらない価格で購入できるにもかかわらず、お肉が流れる方向を徹底的に解析しているので逆流を補正してくれるのが嬉しいですよね。しかもノンワイヤーで着け心地もとっても楽

サイドベルトも幅広に作られているため、脇肉や背肉が気になるという人でも、綺麗なスタイルに導いてくれることで、美しい背中やボディラインを作り出してくれることも特徴一つですね♪

ディアマンのおすすめポイント

  • 流れるお肉をしっかりキャッチ
  • 脇肉・背肉をすっぽりおさめてスタイル補正
  • 手で持ち上げるような強力リフトアップ
  • 取り外し&内臓のWパッド式で谷間の形状固定

 ディアマンのおすすめの購入方法

お得なのにとっても補正力の期待できるディアマンを購入してみたいと思った人も多いはず、そこでお得に購入できる方法をリサーチしてみましたよ♡

公式サイトAmazon楽天
1着:2,980円取り扱いなし1着:2,916円

大手通販サイトであるAmazonでは取り扱いはされていませんでした。ですが、楽天では公式サイトよりも少しだけ安い価格で購入することもできるようですね。ですが、きちんとしたものを購入したいなら公式サイトがお得です。

しかも、公式サイトで2着セットで購入すればオールインワンクリアローションのプレゼントも付いてきます!3着セットでも同様にプレゼントが付いてくるほか、送料も無料になるためお得に購入したい人は公式サイトがお得ですね♪

補正ブラって1着あれば良い物ではないですよね。着回すことを考えると何着か必要になりますし、せっかくならプレゼント付きで購入したいと思いますので、ディアマンは公式サイトでの購入がおすすめです♪

公式サイトを見てみる

エアブラ

\バストが小さくても大きくてもしっかりと丸みのあるバストに/

Sauce:Amazon

編集部評価★★★
価格8,800円(6着セット)
育乳機能3D立体構造
24時間美しいバストをキープ
素材素材:ナイロン93%,ポリウレタン7%
カラーブラック、ベージュ、ホワイト
サイズ65/70/75/80/85/90
メーカー株式会社T&Sラボラトリー

エアブラはバストはしっかり補正したいけど、ワイヤーが入っていたりして締め付けるのがイヤという人におすすめの補正ブラです。ノンワイヤーで伸縮性の高い素材を利用しているので着け心地らくらくなのが特徴です♡

しかも、バストが小さい人だけでなく、バストが大きな人でもしっかりと補正することができるくらいホールド力もありますので、スッキリとしたボディラインをメイクすることができますよ♪

さらに、バスト全体をしっかりと持ち上げるため、ハリのある自然な丸胸に仕上げてくれるというのが特徴の補正ブラなんです♪

エアブラのおすすめポイント

  • 多方向から持ち上げるので自然な丸胸に
  • 360度どこから見ても美しいシルエットに
  • ノンワイヤー・ノンホック
  • 縫い目が目立たないシームレス加工

 エアブラのおすすめの購入方法

公式サイトAmazon楽天
6着:8,800円取り扱いなし取り扱いなし

エアブラをお得に購入する方法をリサーチしてみましたが、どうやらエアブラは大手通販サイトでは販売されていませんでした。ですので、公式サイトでの6着セットがお得ですね♡

1着辺りの価格にすると、なんと1,470円とどの補正ブラよりもお得な事がわかります。さらに、試着後や使用後であっても返品交換することができるのがこのエアブラの特徴です。

ネットでの購入はどうしても返品やサイズ変更は出来ませんが、エアブラであればできるようですので、安心して購入することもできますよね♪

補正ブラを選ぶ際に気をつけたい3つのポイント

いかがでしょうか?自分の理想に近い補正ブラはありましたか?♪編集部も数ある補正ブラの中から3つを選ぶのは大変でした・・・ですが、皆さんに使いやすいものをと思いしっかりリサーチしましたよ♡

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みのりん
数ある補正ブラの中から自分の欲しい効果のある補正ブラを見つけるのってとっても大変です。
なので、皆さんが補正ブラを選ぶときの参考になればいいなと思いますが、上記の3つ以外にも補正ブラってたくさんありますよね。
そこで、補正ブラを選ぶときの大切な3つのポイントについて解説したいと思います♪

普段より大きめのサイズを選ぶ

通常、ブラを着用するときには自分のバストサイズとぴったりあった物を購入することでクーパー靱帯を守ったり、美しいバストシルエットをメイクすることができると思いますが、補正ブラの場合はそれと違うことがあります

バストの形を正したり、脇肉や背肉をバストに集めると言うことはしっかりと自分サイズであることが大切ではありますが、メーカーによっておすすめのサイズが違うのは覚えておくことが大切です。

自分にぴったりなブラを探す事って美しいバストになるための第一歩ではあるんです。自分に合っていないブラを着用しても脇肉を集める効果は薄いと思います。ですが、メーカーによっては1つ上のサイズがおすすめサイズなどと言っていることもあるんです。

なので、購入したいと思ったメーカーのサイズ感をしっかりと把握しておくことが大切です。それを無視して購入すると結果的に効果がなかったと感じる原因にもなってしまいます。

返品交換ができるのか確認する

サイズという点でも、しっかりと試着できることがおすすめですが、ネット通販の購入はどうしても試着することはできないですよね。そうするとサイズにも不安を感じてしまう人も多いのではないでしょうか?

なので、返品や交換ができるととっても安心感がある人も多いはずです。もちろん、送料を負担してくれたり、無料で交換してくれるというサービスがあるところであればなおのこと安心ですよね。

自分に大体あったサイズを購入しておいて、試着後にやっぱり自分には合わないと感じる場合には、しっかりと変更がきくサイトを選ぶこともとても大切な事何ですよ♪

アンダーベルトと肩紐が太いものを選ぶ

日常的に使っているブラはアンダーベルトや肩紐は細く作られているものが多いのではないかと思いますが、補正ブラとして購入するのであれば、アンダーベルトや肩紐が細すぎるものはNGです。

アンダーベルトや肩紐が細すぎると身体に食い込んで痛いだけでなく、隙間から脇肉や背肉が逃げやすくなってしまい、バストに定着しないだけでなく脇肉解消効果を実感することができないと思います。

アンダーベルトが細い場合には、脇肉だけでなく背肉も逃がしてしまいがちですし、肩紐が細い場合には、脂肪を集めて重くなったブラカップをしっかりと持ち上げることができませんよね。

アンダーベルトと肩紐がしっかりと機能しないことには高い効果を実感するのは難しいと思いますので、アンダーベルトと肩紐が太いものを選ぶ方が脇肉解消効果とバストアップ効果が高いと思います♪

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みのりん
もちろん自分の家の近くにフィッティングもできておすすめの補正ブラがある場合には問題ありませんが、機能性が高く効果も発揮されやすいものとなるとやはり通販サイトでの購入がおすすめになります。なので、しっかりと自分に合ったものを探すためにも補正ブラの購入の際には常勤のポイントをしっかりと押さえたブラを購入して下さいね♪

胸が大きく豊かになる補正ブラの正しい付け方

「補正ブラをつけているのに中々脇肉解消もしないしバストアップもしない…」そう思っている女性も多いのではないでしょうか?ですがそれはもしかすると補正ブラの着用方法が間違っているのかもしれませんよ!

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みのりん
せっかく効果的な補正ブラでも、正しく着用しないと高い効果を実感することはできません。
そこで、よくあるNGな付け方と正しい付け方について解説したいと思います♪

NGな付け方は「くるっと回す」

みなさんは、ブラを着用するときにどういった風に着用していますか?例えば…後ろ手でホックをしめるのではなく、お腹の方でホックをしめてから背中の方にくるっと回して着用している人もいらっしゃるのではないでしょうか?

後ろ手にとめるのが普通ですが、残念ながらくるっと回して着用している人はたくさんいらっしゃいますよね。実はこの着用方法ってNGな着用方法だってご存じでしたか?

着用しやすいのに!(T_T)」と思った人もいらっしゃるかもしれませんが、回るということは隙間があるということなんです。隙間なくぴったりしてる場合には動かすことはできませんよね。

きっちりしすぎがイヤと感じる人もいらっしゃるのかもしれませんが、補正ブラはしっかりと着用してこそ効果があります。ですが回して隙間のある人はアンダーのホールドが出来ていないのと同じなんです。

アンダーがしっかりホールドできないのに脂肪を集めてしまうと正しく着用できていないので脂肪が逃げやすいだけでなく、下垂の原因左右差などの原因にもなりかねません。

さらに、しっかりとホールドされないと脇肉が集まってこない上にバストアップも望めなくなってしまいますので、正しい着用方法をマスターして実践してみて下さいね♪

正しいつけ方はこれ!

では、正しい付け方を覚えて脇肉解消+バストアップ効果を実感しちゃいましょう!ここでは、補正ブラの一つでもあるブラデリスニューヨークで正しい着用方法を見ていきたいと思います♪

  1. ブラの下部分をしっかりと持ち、上体を前に傾けお辞儀をするような姿勢になる(90度程度)
  2. バージスライン(バストとお腹の境目)にしっかりと合わせたらずれないようにホックをとめアンダーを少し下げる
  3. 肩紐を持ち上げながら上体をしっかり起こす
  4. 右手でワイヤーの先端を持ち、左手で背肉・脇肉をカップに入れ込む
  5. ワイヤーを顎に向かって引き上げながら脇で逆流するのを防ぐ
  6. 指を2本谷間からワイヤーにそって入れてお腹のお肉を引き上げる
  7. しっかりと脇肉をブラに入れ込む
  8. 肩紐の長さを調節する(力をいれず2~3cmが理想)
  9. 反対も同様に行う

いかがでしょうか?ちょっと慣れるまでは行程が多くて難しく感じてしまうかもしれませんが、覚えてしまえば何も考えなくても日常的にこういった付け方をすることができるようになりますよ♪

覚えるまでは動画や手順をしっかりと一つ一つ確認しながら補正ブラの着用を行ってみて下さいね。そうすることで脇肉解消とバストアップの療法の効果を期待することが出来ると思いますよ♪

補正ブラの正しいお手入れ方法

補正ブラは1回着用すれば良いというものではありません。毎日着用することで高い効果が実感できるようになっているんです。ですが、毎日着用すると言うことは日々のお手入れもとっても大切なんですよ♪

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みのりん
高い効果を実感し続けるためには補正ブラをしっかりとお手入れしてあげることも大切なんですよ♡

必ず手洗い

補正下着のお手入れは必ず手洗いすることをおすすめします。「面倒かも」と思ってしまった人もいらっしゃるかもしれませんが、手洗いするのには訳があるんです。

  • 型崩れしてしまう
  • 生地を痛めてしまう
手洗いすることがおすすめの理由にはこういった理由があげられます。補正ブラは着用することで正しい位置にバストを持ってきてくれたりする効果を期待することができるように作られています。

ですが、型崩れしてしまうと崩れた形のバストになってしまいますので、洗濯機などでは洗わないことをおすすめします。さらに、生地が傷んでしまいすぐに買い換えることにもなりかねません。

紹介した通り、安いとは言っても極端に安いわけではありません。大事に使用してあげないと何度も同じものを購入することにもなりますし、なによりもったいないですよね。

なので、少しだけ面倒でも自分の手でしっかりと手洗いするのが補正ブラを長持ちさせるためのポイントでもありますし、高い効果を実感し続ける事ができる理由でもあります♪

補正ブラにプラス♪バストアップ&背中の脂肪対策術

補正ブラを着用するのであれば、さらに背肉に効果的なことをしてみたり、バストアップに効果的な事を試してみるともっと高い効果を実感することができるかもしれませんね♪

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みのりん
高いバストアップ効果と背肉対策のための方法をここでは5つほど紹介したいと思います♡
しっかりとマスターして女性らしいボディをゲットしちゃって下さいね♪

大胸筋・背筋を鍛える軽めの筋トレ

バストアップしたいと思っている人は、バストの土台にもなる大胸筋を鍛えることも大切です。そして、背肉を鍛えることで背中のラインをスッキリさせることもできるのでおすすめです♪

なぜ、バストアップのために大胸筋の筋トレが必要なのかと言いますと、実は大胸筋の上に脂肪がありそれがバストとなっているのですが、大胸筋が弱っていると周辺の血流が悪くなってしまうんです。

血行不良はバストアップの大敵。そのため、バストアップのために大胸筋の筋トレをすると良いと言われています。そして、クーパー靱帯にも深い関わりがあるんですよ♪

クーパー靱帯は、乳腺や大胸筋、そして皮膚とつながり胸を形作っている大切な靱帯です。クーパー靱帯は伸びたり切れたりしてしまうと元に戻ることはないと言われています。

戻らないということはバストが下垂したままになってしまうのですが、大胸筋をしっかりと鍛えてあげれば胸を支える事ができるため、クーパー靱帯の負担を軽減することもできるんです♪

クリームを使ったマッサージでボリュームアップ

正しいバストマッサージをしてあげることで、バストアップに繋がることをご存じの人も多いと思います。ですが、ただマッサージをするだけでは肌の摩擦や刺激となってしまうことがあるんです。

そこで、クリームを利用してバストマッサージを行うのがおすすめですが、そのクリームもバストアップクリームなどを利用することで高いバストアップ効果を期待することができますよ♪

  • プエラリアミリフィカ
  • ボルフィリン
  • アディフィリン
  • ワイルドヤム
  • セサフラッシュ

こういったバストアップ成分が配合されているバストアップクリームを使用することで、もっとバストアップ効果を実感することができちゃうんです♪さらに、肌への摩擦も減らすことが出来ます

それだけでなく、潤い成分も配合されているためバストにハリがないと感じてる人にもおすすめされているため、バストアップクリームを使ってバストマッサージを行ってみて下さいね。

サプリメントでバストケア

バストケアとしてお手軽なものと言えばサプリメントではないでしょうか?服用するだけで高い効果を実感することができるため、誰でも簡単にバストアップ効果を実感できると話題ですよね♪

  • プエラリアミリフィカ
  • ワイルドヤム
  • チェストツリー
  • プラセンタ
  • ヒアルロン酸

こういった成分を配合している事で、内側からバストアップをサポートすることが可能です。女性ホルモン様作用のあるプエラリアを服用することで、乳腺を発達させることができるため、バストアップに繋がるんです♪

ただ、過剰摂取すれば良いというものではなく、用法用量を守りながら服用することで、バストアップだけでなく女性らしい美ボディを手に入れることができるのでおすすめですよ☆

ナイトブラで就寝中の胸の横流れ防止

日中はブラを着用している人も多いと思いますが、ナイトブラの着用をしている人は少ないのではないでしょうか?「夜寝ているときはバストに負担がかからないし…」と思っている人もいらっしゃるはず。

ですが、夜寝ているときこそバストにはかなりの負担がかかっているんです。日中は基本的に下に重力がかかっているため、下に引っ張られるだけかもしれませんが、夜寝ているときはそうではありません。

寝返りをすることでバストが様々な方向から引っ張られ、クーパー靱帯を痛める原因になってしまうんです。「寝返りしていないし」と思う女性もいらっしゃるかもしれませんが、大体平均して20回~30回は寝返りをうっているそうです。

ナイトブラを着用していない場合、寝返りのたびにバストが様々な方向から引っ張られるだけでなく、その方向に脂肪が流れて行きがちです。そして流れた結果脇肉や背肉になってしまうので、ナイトブラの着用はとっても重要です。

ナイトブラを着用して寝るだけで、デコルテに立体感が出たという人や、脇肉や背肉が解消したと感じている女性は多いので、夜寝る前のケアもしっかりと行ってみて下さいね♡

姿勢を正し、冷えすぎない生活の中での一工夫

なんと言っても猫背冷えはバストアップの大敵です。姿勢をしっかりと正すだけでもバストアップ効果を実感できたり、脇肉や背肉をスッキリとさせる効果があると言われているほどです。

猫背であることがバストアップの大敵になってしまう理由としては、巡りが悪くなることが関係しています。バストに大切な栄養だけでなく、女性ホルモンの巡りも悪くなってしまうんです。

すると結果としてバストアップに繋がらないだけでなく、ボディラインも崩れてしまうんです。さらに、忙しい女性はお風呂がシャワーだけなんて人もいらっしゃるのではないでしょうか?

さらに、冷たいものが好きという人や、寒い日も薄着をしているという人もいらっしゃると思います。そういった生活習慣は身体の慢性的な冷えに繋がってしまうのですが、冷えはバストだけでなく様々な不調の原因となってしまいます。

なので、姿勢をしっかりと正して巡りを良くし、冷えすぎない生活を送ってバストに必要な栄養や女性ホルモンが届きやすい状態を作ってあげることも大切ですよ♡

気になる脇肉は補正ブラでもれなく寄せて集めてバストアップ!

いかがでしたでしょうか?美しいボディラインを崩してしまう脇肉や背肉。ですが、補正ブラを利用すればイヤな脇肉や背肉をしっかりとバストにすることもできちゃうのでおすすめです♡

脇肉や背肉がバストになればいいのに…」という思いを叶えてくれるのが補正ブラです。ですが、きちんとした効果を実感するためには自分に合ったブラの着用も大切なんです。

さらに、毎日着用することで高い効果を実感できる様になっている補正ブラばかりですので、しっかりと毎日着用して脇肉解消+バストアップ効果を実感してみて下さいね♪

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