Eカップの重さはどれくらい?憧れのサイズの重たい悩みをまとめて解消!

Eカップの重さはどれくらい?憧れのサイズの重たい悩みをまとめて解消!

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目次

  • ☆私が実際にA→DカップにUPした体験談を紹介します
  •  Eカップの重さはどれ位?大きくなれば重たくなる…
  • 【カップ別】平均的な重さと同量に匹敵するものを紹介
  • 胸の重さを計ってみよう!
  • 同じEカップでも印象が異なるのはなぜ?
  • Eカップ以上の重たいバスト特有のお悩みベスト4
  • Eカップさん必見!正しいブラジャーの選び方
  • アンダーが小さすぎる人や大きすぎる人に合うブラ探し
  • Eカップは重い分、きちんとケアをして美しいバストを維持しよう!

☆私が実際にA→DカップにUPした体験談を紹介します

体験談を詳細はこちらから⇒

 Eカップの重さはどれ位?大きくなれば重たくなる…


日本人のバストサイズはBカップやCカップが最も多いと言われています。だけど、女子としてはそれ以上のサイズに憧れる!という方も多いんじゃないでしょうか?何を隠そう、私、チコリ・バストアップ編集長の宗みのり(通称:みのりん)もその1人でした♪Eカップもあったら、スタイルがよく見えそうだな~☆とは思うけど、重たくて、肩が凝っちゃいそうなんて心配になったり…実際にEカップってどれ位の重さがあると思いますか?今回は身近にある物と比較して教えちゃいます。きっとビックリするハズ!

実は大きなバストには、重さゆえにお悩みがたくさん!Eカップになった私も最初はピッタリ合う下着選びには苦労しましたし、このままじゃおっぱいが垂れちゃうんじゃないかと心配しました!そこで徹底的に調べて、試行錯誤。今回は、私みのりんが研究を重ねた結果、自信をもってご紹介するお悩み解消方法から、おススメのブラまでご紹介します。Eカップの人にもそうじゃない人にも耳寄りなきっと役に立つ情報をまとめたので、ぜひ読んで参考にしてくださいね。

【カップ別】平均的な重さと同量に匹敵するものを紹介

Eカップの重さについて知る前に、まずは全てのカップはどのくらいの重さなの?をご紹介します!「○○くらいの重さ」と例えを出すので、自分のカップを調べてみてね☆彡

◆Aカップは約150g

中くらいのサイズのバナナ1本分です。鞄の中に入れても、そんなに邪魔に感じることがないくらいのサイズです。

◆Bカップは約300g

グレープフルーツ1個と同じくらいの重さです。バナナよりは重たいけど、まだ鞄にも入れられちゃうサイズですよね。

◆Cカップは約500g

リンゴ2個とだいたい同じです。少し重みを感じるようになってきましたね。

◆Dカップは約750g

マスカットの房2つ分と同じくらいです。片手で持ち上げられないわけではありませんが、ずっしりと重くなってきました。

◆Eカップは約1kg

ついにキログラムに突入です。白菜1株と同じくらいの重さです。ずっと持ち歩くのはちょっと辛いかも!

◆Fカップは約1.5kg

メロン1個と大体同じです。もうこの辺りになると、片手で持ち上げるのも、ちょっと大変ですね。

◆Gカップは約2kg

小玉スイカと同じくらいです。この重さだと、四六時中持ちあることを想像するのも嫌になる程、重たいですね!

胸の重さを計ってみよう!

自宅で測る方法

平均の値は分かったけど、実際の自分の胸の重さを知りたい!という方(^^)、自宅で簡単に測れる方法があるのでご紹介しますよ。

  • 大きなボウル
  • 胸が入るくらいのボウル
  • 計量カップ
  • ぬるま湯

【やり方】

  1. 大きなボウルの中に、胸が入るサイズのボウルを入れます。
  2. 胸が入るサイズのボウルにぬるま湯をギリギリまで入れます。この時、計量カップなどで、ゆっくりとお湯を注ぐとギリギリまで注ぎやすいですよ。
  3. ぬるま湯を張ったボウルに、自分の胸の片方をゆっくり入れます。その時にお湯が大きなボウルにこぼれます。
  4. 大きなボウルにこぼれた水の量が胸と同じ体積です。脂肪と水の重さはだいたい同じなので、こぼれた水の重さ=自分の胸の重さ(1ml=1gの計算)です。

若干の誤差はあるため、あくまでも目安!

自宅で簡単に測る方法をご紹介しましたが、ここで分かる重さはあくまでも目安にしてくださいね。だって胸は脂肪だけで出来ているわけではないから!一般的に、乳腺が9割なのに対して脂肪は1割だと言われているのですが、個人差があります。脂肪が多いバストなのか、乳腺が多いバストなのかで重さに違いが出るんですよ(^^)脂肪が多い方が軽くなります。

他にも、バストには血液や水分が流れていますよね。その量によっても重さは変わっちゃいます!なので、胸の重さには個人差があるだけじゃなくて、その日によっても違ってくるんですよ!

同じEカップでも印象が異なるのはなぜ?

Eカップの基準はトップとアンダーの差が20~22.5cm!

カップのサイズは一番ふくらみがあるトップとバストのすぐ下のアンダー部分の差がどれくらいあるかで決まります。Eカップはその差が20~22.5cmです。

ダントツ人気はアンダー70以下のEカップ

アンダー70というのが平均的なサイズです。それよりもアンダーが小さくなるということは、体が細くなります。その為、アンダーが大きい人に比べて、よりバストが強調され、グラマラスな印象になるというわけです☆

アンダーが大きいEカップは?

アンダーは胸のふくらみのすぐ下の部分ですから、そこが大きくなればなるほど、胸周りががっちりしているように見えてしまいがちです(^^;)

体格も影響する

同じEカップでも、欧米人の方がスタイルよく見えると思いませんか?それはズバリ日本人と欧米人では体格が違うからなんです!(涙)

一般的に欧米人は胴長なので、痩せて見える体格の人が多いのが特徴。一方、日本人は横に広い胴をしていることが多いので、横から見ると痩せて見える人でも、正面から見ると太って見えてしまうのです。その為、同じバストサイズでもアンダーがほっそりして見える欧米人の方が格段にグラマラスに見えるんですね!ちなみに外国製のブラジャーだと、欧米人に合わせた作りになっているので、日本人には合わないことがあります。購入する時は気を付けましょう☆

Eカップ以上の重たいバスト特有のお悩みベスト4

太っているように見える

個人差はありますが、バスト大きいとどうしても胸周りががっちりした印象になるので、全体的に太った印象になりやすいんです。そんな時は、ウエストをシェイプして、メリハリを付けることで印象を変えることができますよ。大きなバストの人だからこそ、上手にボン・キュッ・ボンなナイスバディを目指しましょう!

胸のボリュームのせいで着られない服がある

バストが大きいと、胸元がピタッとした「タートルネック」や伸縮性のないシャツを着てしまうと、胸が変に強調されてしまって、太って見えたり、苦しそうに見えることもあります。できるなら、そういう種類の服を避けることをおススメしたいところですが、どうしても着たい!ってものもありますよね。そんな人には胸を小さく見せることができるブラジャーがありますよ!

商品の詳しい説明はこちら

  • 小さく見せるブラを使ったら…
    ・着用後は、すっきりしたね、痩せたねと言われ、好みの服も自信を持って着られるようになりました。 ・スーツを着用する時、胸以外で合わせたジャケットでは、胸回りがフィットせず、かといって大きいサイズのジャケットにすると全体が野暮ったくなってしまっていたのですが、小さく見せるブラはすっとした体型に見せてくれるのでてきぱき感が出て、仕事相手に好印象を与えられるようで助かっています。

    ワコール公式通販

今まで、着れなかった服もスッキリと着こなすことができるようになったという口コミがたくさんありました!胸のせいで諦めていた服を着られるなんて、嬉しいですよね♪ 

 肩が凝る

先ほど、お話ししたようにEカップ以上のバストは約1kg以上もあります。それを胸の部分だけで支えているんですから、肩も凝りますよね。ただその肩の凝り、それだけが原因じゃないかもしれませんよ!実は合わないブラジャーを付けていないことで、しっかりと胸が支えられていない可能性があるんです。正しいブラジャーの選び方はこれからお話ししますね♪

重さによる下垂が気になる

バストの重みによって起こる「垂れ」。気になりますよね。バストを支えているのは胸の筋肉です。そこを鍛えることによって、「垂れる」ことを防止したり、改善することができます。おススメの方法は胸の前で手を合わせる「合掌のポーズ」です。

合掌ポーズの方法

  1. 姿勢を正します。
  2. 胸の前で、手のひら同士を合わせて、両手とも前に押し出すように力を入れます。
  3. 1回20~30秒×5回行うだけです

Eカップさん必見!正しいブラジャーの選び方

ブラジャーのサイズが合っているのか分かりにくい

ブラジャーの正しい選び方を知っていますか?とりあえずカップの中に胸が収まっているからと大丈夫なんて思ってはいませんか?自分に合ったブラジャーを選ばないと、バストが「垂れる」原因になるだけじゃなくて、肩こりにもなったりして、良いことなしなんです。ブラジャーはちゃんと自分の胸にフィットするものを選びましょう。

ブラジャーを選ぶときのポイントをご紹介するので、参考にしてくださいね☆それでも、もし自分に合っているか分かりにくい時には、下着専門店で試着すると販売員さんにチェックしてもらえますよ!

正しいブラジャーの選び方

  • カップ下のカーブが胸にフィットしているか
  • 脇へに肉が流れないようにサイドボーンがあるか
  • フルカップまたは3/4カップでバストをしっかりとつつみこんで、きれいな丸い形になっているか

アンダーが小さすぎる人や大きすぎる人に合うブラ探し

E60やE110以上はなかなか売っていない

日本人の平均アンダーバストは70~75だと言われています。その為、アンダーが小さすぎても、大きすぎても市販のブラジャーを買うのは一苦労。

でもアンダーが合わないままブラジャーをつけると、緩すぎたり、逆にきつすぎたりして、とても不快ですよね。それでカップのサイズを上げたり、下げたり、中には自分で縫って自作する人まで…大変な思いをされている方もいらっしゃるんですね(涙)

今回はそんな方に知ってほしいブラジャーをご紹介しちゃいます!

アンダーが細い人におすすめブラ

ワコール【デューブルベ】

ワコールが展開している【デューブルベ】はセミオーダーのブラジャーです。1人1人に合ったサイズになるようサイズを計った上で作ってくれます。そのサイズの種類はなんと3,030通り!アンダーも62cmから102cmまでオーダーメイドしてもらえるので、今まで市販のブラジャーじゃ合わないとお悩みの人にもきっと納得の1枚に出会えるはずです。

デューブルベ

ワコールのセミオーダー デューブルベ 7,200円+税~ 送料370円+税

  • 他は使えません
    5/5
    43歳 女性
    もう10年位愛用しています。 以前は市販品ではサイズが合うものがなかなかなく、それなりの値段の商品を購入しても結局痛くなってしまい使わなくなることが多々ありました。 後輩から紹介されて購入してからは他は使えません。 多少割高ですがサイズがあっているので痛くなりませんし、ワイヤーがゆがんでしまったり、肩ひもが伸びてしまっても修理が可能です。

    @cosme

 お値段は少し高めでも、買えないほどの金額じゃないですし、それでいて自分ピッタリのサイズが手に入ります。それにデザインも豊富でどうれにしようか迷っちゃいます!

オールフォーミー

こちらはセミオーダーメイドのブラジャーを専門にしています。アンダーも60から100cmまでオーダーすることができます。ネット通販でも試着用のブラも用意してくれているので安心ですよ!

オールフォーミー 

オールフォーミー 9,980円+税~ 送料無料(1回1,500円以上のお買い上げで)

  • ぴったりで感動!
    胸が大きくぴったり合うブラのサイズがいつもなくて、アンダーラインが跡になったりして悩んでいました。ちゃんと真ん中に胸を寄せてくれるので、洋服もきちんと着られて本当に嬉しいです。

    All For Me

 ネット販売で一番心配なサイズも、試着ができちゃうので問題なし!しかもレンタル料がかからないなんて嬉しすぎます(><)

アンダーが大きい人におすすめブラ

ワコール【ノンワイヤーブラ】

ワコールは多くの種類のブラジャーを扱っているので、サイズ展開も豊富なのですが、こちらのノンワイヤーブラならE120まであります。

ワコール ノンワイヤーブラ BRA162

 ワコール 5,400円~ 送料370円+税

  • アンダーが大きいサイズを探していました
    5/5
    アンダーが大きいサイズをいつも探してたので、やっぱりサイズが大きいと楽でした生地もデザインも良くて気に入ってます。

    楽天市場

E120はなかなかお店でも見つけることが難しい!でもセミオーダーするのは面倒!っていう人にはおススメです☆

 ニッセン【ノンワイヤー安定ブラ】

通販サイトニッセンにもアンダーが大きいサイズのブラジャーが販売されています。一番アンダーが大きいサイズはこちらのE130です。ノンワイヤー安定ブラ 通販 【ニッセン】

 ニッセン 2,689円~ 送料390円+税(1回のお買い物が5000円以上で無料)

  • ワイヤーがなくてもしっかりホールド
    4/5
    カップサイズが大きいのでワイヤーがないとバストラインが崩れることがあるのですが、こちらはしっかりホールド。年齢が上がり、ワイヤー入りは疲れるようになっていたので助かりました。 肩ひもも滑らずいい感じ。 なかなかないタイプなので、カラーが増えるとうれしいですが黒やベージュは見かけるので他の色が欲しいですね。

    株式会社ニッセンホールディングス

 ワイヤーがなくても、形がキレイ!大きなバストの人には有り難い商品です。カラーは爽やかなサックスと目立ちにくいベージュの2色展開です!

Eカップは重い分、きちんとケアをして美しいバストを維持しよう!

Eカップは女性らしい憧れのバストである反面、重たいのでケアをしてあげることが大切です!きちんとフィットするブラジャーを付けたり、胸の筋肉を適度に付けてあげるだけで、魅力を存分に発揮することができるようになるはずですよ。

バストが大きいことがコンプレックスの人はつい、隠そうとして姿勢が悪くなってしまいがちです。でもそれは肩こりを招いたり、あなた自身の魅力も半減しちゃいます。本来、Eカップ女子は同性からも異性からも憧れの存在なんです(^^)ですから、これからも色々なオシャレに挑戦して楽しんじゃいましょう!

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